ふじひろです。
【本日のトレーニング】
ひま時間スクワット&ランジ・・できませんでした。
スイミング前の筋トレOK
スイミング🏊♂️
ウォーキング10分
50m×10本（行きはクロール、帰りは平泳ぎ）
今日も1000mッて思いましたが、50mを3本泳いだところで身体が重い…
これをあと17本も泳ぐなんて無理だ…
結局
キリのいい500mまで‼️って頑張ったけど、辛かった…
家に帰って、まりちゃんに報告すると
「1000m泳げたんは夢やったんやな」( ・∇・)
意地悪やなぁ
夢じゃないけど、身体が重くて…
疲れてるのかな？？
『あかん、めちゃくちゃ眠い💤』
応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
にほんブログ村
