ふじひろです。
3ヶ月以上ぶりでしょうか。
ご無沙汰しております。
色々ありまして、
ずっと走れず。
ブログも書けず…
この 3月から走り始めて、やっと10キロ走れるように。
で、
いきなり明日はフルマラソンΣ（ﾟдﾟlll）
これを機に
また頑張りたいと思います。
夜勤明けのまりちゃん、
まだ寝てますので、出発は昼過ぎかな…
大迫傑さんのトークショー？
みたいなのが13時？ 14時？からあるみたいだけど、行けないな…
しゃーないね。
では
行ってきます。
またよろしくね。
『桜、今日咲くかなぁ〜』
応援してね♪( ´θ｀)ノ
ふじひろです。
福知山マラソン
30キロ〜ゴール
股関節が痛くて、ズルズルずるずるとペースが落ちていきそう。
で、考えた。
どうしたら痛くない？
痛くない足の運び方を模索する。
そしたらね、見つけた‼️
コレなら走れる。
33〜36キロは、なんとか走れた。
お尻が痛くなってくる。
もしかして、この走り方が正解なのか？？
このあたりになると歩いている人だらけ。
ビックリΣ（ﾟдﾟlll）しました。
そして、
その中には、10キロまでに引っ張ってもらっていた
あの２人の方も。
最後はペースが落ちてしまいましたが、自分なりに粘ることができました。
サブフォーは無理だったけど、
北海道から33分縮めたので、まぁよしとして、
3月のふくい桜マラソンに挑みます。
福知山マラソン、
素晴らしい大会でした。
『ありがとうございました♪( ´▽｀)』
応援してね♪( ´θ｀)ノ
ふじひろです。
福知山マラソンが終わってから、ゆっくりのんびり過ごしております。
一週間しっかり休んで、サブフォー
いや、
それ以上を目指して、再スタートしたいと思います。
〝それ以上〟を目指すために、
やっぱり福知山を振り返っておきたいと思います。
私、無類のコーヒー好きです。
当日、どうしてもコーヒーが飲みたくて、コンビニで買って飲んでしまいました。
美味しかったけど、
コレが後々尾を引きます(T . T)
会場となる三段池公園は、何度も来たことがあるのでよく知っています。
公園の上の方で、しっかりアップをし、空いてるトイレにも行けました。
スタートは10時。
9時15分から各ブロックへのコールがかかります。
まだまだ濃霧で太陽が顔を出しません。
寒い寒い。
私は、まりちゃんが隣にいてくれるので、スタートまで暖かい格好でいれました。
スタート〜10キロ
自分のリズムに合う人を探しながら走ります。
２人、見つけました‼️
キロ5'35"でいきたいのですが、余裕はありませんでした。
それでもいい感じで引っ張ってもらっていたのですが、
お、おしっこに行きたい‼️:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
10キロでトイレに並ぶハメになってしまいました…
11キロ〜20キロ
ここからは忍者🥷のカッコをした方に食らいついて行きます。
が、
すでにゆとりが無く、ちょっと楽するとどんどんペースが落ちてきます。
なんとか5分台を死守‼️
なんて気持ちになっていました。
21キロ〜30キロ
30キロ手前からは、5分台を死守できなくなりました。
それでも、
必死で頑張っています。
でも、
北海道に続き、またも股関節に痛みが…
『続きます。』
応援してね♪( ´θ｀)ノ
