昨晩はほぼ一睡もできず２時間ほどウトウトしただけだった。五苓散を服み始めたせいか頭痛はないものの、寝不足独特の倦怠感はある。参ったな、やること山積なのに…。午前中、訪問看護に同行してもらって、最低限の買い物だけする。
午後になり、無理をして溜まっている洗濯をする。洗濯機を回して横になっていたら、気が付いたら洗濯機が止まっていた。しかしFitbitスマートウォッチに睡眠の記録はない。洗濯を干さなくては… 無理して起き上がるが、もう、眠いの何の。
そういえば、昨日、薬剤師に、先生の処方が多めなので、眠くなったらザイザルを減量してくださいと言われていたし、今日、訪問看護にも、これを服んでも眠くなりませんでしたかと言われた。それが来たのかもしれない。
今もコーヒーをガブ飲みしているが、もう、眠くて眠くて仕方がない。PCに向かうのも辛くて、今日は、これで勘弁してください。写真は自室から撮ったものを何とか入れます。
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