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不眠は改善、次は生活リズムの整備。

 

 まだ風邪は抜けないし倦怠感は引かないが、昨日から不眠は改善している。今でも咳き込むし鼻も止まらないけど、静かにしていると大丈夫。やはり不眠の原因は薬が効かないのではなく風邪症状が出ていたようだった。

 さて、その不眠だが、毎日ずっと、決まって午前5時に目が覚めていた。TikTokのライブで、ちょうど午前5時からライブ配信を始める配信者がいて、それを観るようになった。明るくてピアノを弾く人で、なかなか目覚めには宜しい。

 たまに休みとかスケジュールの変更があるのだが、それは前日に告知があり、今日は普段どおり午前5時開始とあった。

 私は緊張感が強く、目覚まし時計を掛けても鳴る以前に目が覚めてしまうので、今日も、せっかく眠れるようになったのに午前5時に目が覚めた。

 で、TikTokを起動してみても配信がされていない。再びウトウトする。私のスマートフォンは午前8時までサイレントモードになっているのだが、午前8時を過ぎてから配信開始の通知音で目が覚めた。

 しかしなぁ、私は観ていないが夜も何時間か配信しているようだし、朝も午前8時まで配信していて、それを生業としているとはいえ大した労働である。

 配信者は寝坊したと平謝りしながら正午近くまで配信していて、私も頭が働かないので、ぼんやりと、それを観ていた。詫び状がInstagram等にアップされたが本人の顔写真入りで誰だか判ってしまうのでアップしようと思ったが止める。

 しかし、TikTokの異様な金の流れ方については今回は書かないが、YouTubeのスーパーチャットなど目に入らないほどの大金が飛び交う世界だ。映画を数回、観られる金額が頻繁に投げられるレベル。

 さて、それで午前中いっぱい、潰れてしまったので、午後は眠い目を擦って作業。やっと眠れるようになったのだから、今度は、それを規則正しくしなくては。しかし眠くて作業にならない…。実は薬、効きすぎだったのだろうか。

 写真は、ウチの前に銀杏の雌の木が1本あるのだが、今朝、落ちていた銀杏の実。しかし、今日の文章をお読みになって判るとおり、今日は頭の中が散漫。まだボケていて何をしているのか判らない。

 

 ここまで書いて、なんか書斎の窓まで煙が来たので外を見たら家の前の都道でポルシェが燃えていて、少し目が覚めた。

 
 
 
 
 
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