昨日は死にたい気持ちとの戦いでボロボロに疲れてしまった。夜、床に就いてからスマートフォンのTwitterでDMの遣り取りをしていたのだが、それ以降、何をするのも苦痛で寝てしまう。SNSの"おやすみ投稿"が辛い。
そのくせ、その１時間後には緊張で肩がパンパンに張って目が覚める。そして、また、滝のような汗をかいて何度も目が覚め、午前５時から眠れない。昼、これだけ苦しんでいるのだから、夜は、苦しまずに休みたい。
今日は通院。あまりにも苦しいのでTwitterでツィートして、それを貼るに留める。いつも、手抜きな記事で申し訳ない。しかし、書けないときは文章にもならないので、これしか打てる手がない。
訪問看護に電話をしたが、情動には左右されない人で（知っている人）苦しみを判ってもらえない。心臓が針の筵の上で転がされている感覚を初めて知ったのは40歳代のとき、そして50歳になり死ぬほどの苦しみを知る。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 7, 2022
こんな苦しいのだったら殺してほしい。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 7, 2022
変な気分。うっかり死ぬということを聞くが、こういうときに死ぬのか？ トラックに飛び込まないように気を付けよう。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 7, 2022
ボロボロだけど不思議と動く気力がある。なんか自殺する余力はある、みたいでキケン。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 7, 2022
死にたい気持ちが昂っている。毎日、あぁ、今日が私の命日、あぁ、今日こそ死ぬんだと思って毎日を過ごしている。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 7, 2022
辛い。ただ１人、耐えるのみ。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
訪問看護に電話をしたら、キーボードをカチカチやりながら（声よりも、その音が大きい） 、話し半分に、へー、といった感じで話を聞く人で、いたたまれず電話を切ってしまった。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
保健師さんと訪問看護の担当者から折り返し電話。アドバイスよりも死にたい気持ちが吐き出せたのが何より。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
クリニックの往復でトラックに飛び込んだらごめんなさい、こう言えるのは貴重。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
暑くもないのに汗をダラダラかいている。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
トラックに飛び込みそうで外出が怖い。今日は怖くて顔も洗えなかった。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
楽にしてほしい。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
無事に家の前のバス停。トラックに飛び込まずに済んでいる。ちなみに面している通りは国道１号線。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
クリニックに着いた。１時間半待ち。でも遅れるより良い。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
診察で思ったことを言えるか。私はかつてメモ書きして診察に臨んだことがあるのだが、ぜんぶ言うより、ここでいかに言うかの方が大事と主治医に言われた。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
予約時間まで、あと30分少し。なんか疲れが出てきてソワソワしてきた。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
診察おわり。脅迫的に考えるのをやめるようにアナフラニールに変えますとのこと。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
帰りの駅でエスカレーターに立って乗っていたら、小学校低学年くらいの女の子が右から回り込んでガン見していった。直すから私が何をしたのか教えてほしい。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
帰宅した。肩が凝って首が回らず（可動域・前方120°くらい）バスから降りるときに歩行者の確認ができなかった。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
ツィートをBlogにまとめるために今日の最初のものから見ているが、かなりナーバスになってというか緊張して神経質になっているな。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
今日は通院日に撮っている写真を撮ってInstagramにアップするのをしていない。写真はスマートフォンでも１週間以上、撮っていないのではないか。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
スマートフォンが辛くてPCにした。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
夕食を摂った。味覚が変なので、あえて昨日と同じメニューにした。しかし、やっぱり味を感じない。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
昨日、死にたい気持ちとの戦いで崩れるように寝たが（そのくせ１時間後には緊張で目が覚める）今日も何か疲れ果てている。通院で疲れたのだろうと思うが、単なる悪い刺激でしかなかったようで、外界の記憶が全くない。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
ごめんなさい、今日は疲れたので、Blogアカウントでのツィートは、ここまでにします。個人アカウントに戻ります。実は今日も個人アカウントで他の人と交流しており、アカウントを切り替えるのが苦痛になってきました。
— 𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 ✍ (@fonttoto) September 8, 2022
