去年何回か書いたのだけど、仕方ないことに悩むだけ無駄だと心から思えるようになった。
例えば白髪ができた。
その１本の白髪から、悪い事への想像や悩みはいくらでも広げられる。
・もう年だから無理
・もうおばさん
・恋は無理
・綺麗じゃない
ドンドンとくらいでもネガティブになれる。
そこからまだ起きてもいない、悪いことにまで考えは広げられる。
・もっともっと白髪が広がる
・デートになんていけない
・白髪染めしてもテカるから無駄
マイナスってプラスよりも広げやすい。
だから、まだ起きてもいないことにまで思考を巡らせてどんどん、マイナスに引っ張られて行ってしまう。
今までの私って、どんどんマイナスに広げていたけど、この頃思う。
どんな人にも平等なのって、１日に与えられている時間。
だから、１０分間、白髪について考えるのと、10分間、ハワイについて考えるのと全く同じ時間の経過を迎えるならば、断然、ハワイについて考えたほうがいいということ。
それと同時に、起きてしまった願わない現実にくよくよしても仕方ない。
それこそ時間の無駄だということ。いくら考えたって現実は変わらないのだから。
仕方ないよ。今それが私に起きている現実。
受け入れて、他の楽しいことを見つける。
それしかできない。
あきらめが人を救う。
ということで、今年悟った、人生悩むだけ無駄についてでした。
それではciao！！
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