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寄る年波に勝てない


十勝岳連峰 オプタテシケ



大雪の山々


お天気がよいので 少し遠くまで散策した




大学構内の緑を横目で見 小さな花を見つけて散策




ワスレナグサ







行きは よい良い 帰りはコワイ

腰が痛くなって 足が前に進まない

休み休み のろのろ ふらふらしながら

やっと帰ってきた

山では痛くならなかったのに 平地では痛くなる

コロナ前は毎週歩いてた 5000歩に満たない距離なのに


寄る年波には勝てない😢 




今日も天気がよいので 夫を連れ出し散策の予定

朝早く起きて 体調を整え準備してます





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