ハット目が覚めたがうす暗い
時計を見ると7時15分 アッ 寝坊した！
ベットの上での体操も 足踏み運動もしないで
急いで着替える ドキドキ動悸がする
どうにかいつもの時間に食堂へ行くことができた
雨降りなのに 早くに終わる人が多かった
昨日は気温も高く 雲はあったが 山も見えていた
午後 同じ年で一人暮らしの友が 面会に来てくれた
詩吟の仲間である
心不全もあり ペースメーカーも入れている障害者だが
私よりはるかに元気に見える
顔色も良く 介護は受けているが 一軒家で頑張っている
コロナの時挫折した私と違って 詩吟を続け
後輩の指導も続けている
五月に 後輩が3人一緒に師範の昇段試験を受けるまで
進歩したことを教えてくれる
すっかり忘れてしまい声も出なくなった詩吟
少し複雑だがうれしく思い
そして元気を沢山もらうことができた
面会の後 介護予防体操にも参加し 廊下歩行もしたので
疲れたのに 夜は Ａｍａｚｏｎプライムで映画を観る
今日は明るい色の春のセーターを着て
気合を入れるつもりだったが 朝寝坊してしまった
＃高齢者 ＃ひとり暮らし ＃詩吟 ＃大雪山 ＃北海道
