06夜ラン】

ジョグ

夕食後に出走。

シューズはジャパンブースト4

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昨日までよりは若干冷え込みは緩んだ夜。

いつもの14kmコースを1周。

時計は見ずに無心で走っていたら結局Eペース。これでいい。

当面は基本のジョグを続けていきます。

以上の内容はhttps://eizack.hatenablog.com/entry/2025/02/06/233857より取得しました。
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