Eペースジョグ【2024/05/02夕方ラン】

連休の谷間はカレンダー通りの勤務でした。

が、今日は午後だけ休みを取り、未だできていなかった免許証の住所変更手続き等を実施。

ようやく夕方に走り出しました。

シューズはフリーラン

マイコースをEペースで巡行。

後半に1kmだけ頑張ってみたものの、向かい風も相まって全くスピードがでない。

今はこんなもんでしょう。

明日からは峠走ができる環境なので、できる限り走るつもりです。

4月は新しい業務でてんてこ舞いの一月でした。

それでもリズムがつかめてきた気がするので、走る習慣を取り戻していきます。