10夜ラン】

ジョグ

今日はスロージョグ。

シューズは久しぶりのワラーチ

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距離も少しだけ。

さすがワラーチ、足裏だけではなく、全身に刺激が入りました。

明日はポイント練習の予定です。

以上の内容はhttps://eizack.hatenablog.com/entry/2023/10/10/224749より取得しました。
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