週末は自宅に帰っていましたが、全く走りませんでした。新横練に行こうと思ったんですが、思っただけ。
そんなわけで3日オフにつき、天気は悪いものの走らねばと。
今日は速めのジョグ。
シューズはBoston8
スタート前から雨がポツポツ。
本降りになったらすぐ帰ることができるように近所の公園外周をグルグルします。
休足のおかげで脚が軽く、自然にペースアップ。気温も低くなってきたので、楽な感じで走ることができました。
明日は飲み会につきランオフ予定。
週末は自宅に帰っていましたが、全く走りませんでした。新横練に行こうと思ったんですが、思っただけ。
そんなわけで3日オフにつき、天気は悪いものの走らねばと。
今日は速めのジョグ。
シューズはBoston8
スタート前から雨がポツポツ。
本降りになったらすぐ帰ることができるように近所の公園外周をグルグルします。
休足のおかげで脚が軽く、自然にペースアップ。気温も低くなってきたので、楽な感じで走ることができました。
明日は飲み会につきランオフ予定。
