今日はEペースジョグ。
シューズはBoston8
出だしから脚が重い。
それでも我慢して起伏コースへ向かい、アップダウンを重ねながら13km。
Eペースを維持しながら頑張りました。
いや、Eペースなのに頑張ってたらダメか。
暑い時期だけどしっかり走り込んで秋に備えます。
今日はEペースジョグ。
シューズはBoston8
出だしから脚が重い。
それでも我慢して起伏コースへ向かい、アップダウンを重ねながら13km。
Eペースを維持しながら頑張りました。
いや、Eペースなのに頑張ってたらダメか。
暑い時期だけどしっかり走り込んで秋に備えます。
