今日は業務が炎上してしまい、日中はてんてこ舞い。
帰宅後は疲れ果てていましたが、なんとか昨日に続きEペースジョグ。
シューズはJAPAN Boost3
ロードサイドをあっちこっち巡るジョグ。
Eペースより遅くてもいいかと思っていましたが、身体に染み付いたEペースで走ってしまいました。
それにしても脚が重かった。ランオフが続いたので弱っていたのかもしれません。
明日は昼に2回目のワクチン接種。
早朝に起きれればゆっくりジョグする予定です。
今日は業務が炎上してしまい、日中はてんてこ舞い。
帰宅後は疲れ果てていましたが、なんとか昨日に続きEペースジョグ。
シューズはJAPAN Boost3
ロードサイドをあっちこっち巡るジョグ。
Eペースより遅くてもいいかと思っていましたが、身体に染み付いたEペースで走ってしまいました。
それにしても脚が重かった。ランオフが続いたので弱っていたのかもしれません。
明日は昼に2回目のワクチン接種。
早朝に起きれればゆっくりジョグする予定です。
