土日は予定通りランオフにしました。
Twitterを見ているとメチャクチャ走っている人ばかり。
刺激を受けて走ろうかとも思いましたが、疲れを抜きたかったので強い意志でランオフを貫きましたwww
そして月曜日の今日はEペースジョグ。
ヘッドライトの充電を忘れていたので、いつもの河川敷ではなく起伏のある幹線道路沿いを走ってきました。
2日間の休足のおかげで終始脚は軽かったです。起伏もほとんど気にならないくらい。
普段あまり行かないコースでしたが、夜は車も少なく走りやすかったですね。
起伏のあるコースも定期的に走りに行こうと思います。
