2020-08-27 ヘッドライト無しの夜ラン【2020/08/27夜ラン】 ジョグ リハビリ 3日連続走。 今日も違和感のない走り方を探りながらのジョグ。 芝生を走るとフォームへの意識が薄くなる。雑に走ってもダメージが少ないからだろう。気をつけます。 ーーーーーーーーーー 夜ランが久しぶり過ぎてヘッドライトが見当たらず、スマホのライトを点灯させながら走りました。 やはり走りづらいですね。早く見つけなければ。 にほんブログ村
