今日は息子が通っている精神科デイケア主催の「家族心理教室」という催しに初めて参加しました。
参加者はデイケア通所者の家族で年齢は40代から70代ぐらいかな。息子の通っているデイケアは若年層が多いので、以前参加した地域の家族会よりも家族の年齢が若かったです。
前半は講義形式で精神科の先生のお話があって、後半は参加者が3つのグループに分かれ、そこにスタッフも入りそれぞれの「困り事」を話しました。
私のグループはお子さんの年齢が33歳、21歳、20歳の方でした。
33歳の方は親と同居してはいるものの、現在はお仕事ができる程に回復されていると聞いて希望を感じましたし、
20歳と21歳の方とは子どもの年齢も近く状況も似ていたので共感点が多かったです。
「困り事」に具体的な解決策が出なかったとしても、似たような境遇の方とお話するだけで、「自分達だけじゃないんだ」と感じられ気分が軽くなりました。
