ぬいぐるみ効果

　この間ご褒美にもらったぬいぐるみ。

　いっしょに寝てる。だっこして。

　とんでもない効果があった。

　スマートウォッチで睡眠の質を計測しているのだけど、深い眠りが長くなって、朝スッキリ起きられるようになった。

　自分でも信じられないが、たしかに効果がある。

　すごいな。ぬいぐるみセラピー。

　ちなみに小さい頃にぬいぐるみを買ってもらったこともほしがったこともないので、若干戸惑いがある。

　でもかわいいからいいんだ。