体調についてのメモ（2024年3月上旬）

自分用不定期定例メモ。

• 腰が痛いのは治った模様。
• （up後に追記）歯科で定期クリーニング。特段問題ないとのこと。次は６月。
• 今年は目に来る花粉症が、大変。アレジオン錠剤＋点眼＋点鼻＋鼻腔ワセリン＋顔に花粉ガードスプレーに加えて、洗眼セットを導入。これで何とかしているという感じ。
• 爪水虫の治療、起床後の体温測定、朝または夕方の散歩、ヤクルト1000、人ごみに行くときのマスク着用、断続的ではあるが風呂場カラオケは継続中。