【週報】2020年10月11～17日

仕事

ぼちぼち

健康

睡眠時間6.5～7.5時間
就床時間が遅くなり気味

心療内科通院
現状維持

今週は？

特に代わり映えもなく

来週は？

仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け