今週のお題「ストレス解消法」

ストレスたまったから解消しよう！という感じじゃなくて、ある特定の行動をとるようになって「あら結構ストレスたまってたんでは」と判断できるタイプ（なんじゃそりゃ）です。具体的には

• なぜか本を買い込む
  • 本屋に行くとあれもこれもほしくなってしかも我慢できない
  • 先日は糖尿病特集の「栄養と料理」と野菜関係の料理本と何かと何かを合わせ買い
    • 「なすの煮物」作ったから役に立ったけど
• ぼーっとネット巡回
  • これも（普段とあまり差がないけど）我慢できないというか止めなくなる
  • 「アトランチスの謎」全宝箱回収動画をニコニコ動画で延々見続けた

てな感じでしょうか。でもどっちにしても「何かしら適当な量の情報を延々摂取し続ける」とさっぱりするようなので、時間を食うけどお手軽な解消法です。あ、本はお金が……。
最近読んで面白かった本。