私の気分を測るバロメータとして、"やらないと"と思って何かをやるか、"やるとこういういいことがある"と思ってなにかをやるか、というものがある。最近は後者の発想になることが多い。人生が好転しているなと思う。
気分を測るバロメータとしてだけではなく、逆に "やるとこういういいことがある" と思って物事に取り組むことで気分が改善する、ということも感じる。なんでもいいから笑うと楽しくなるってのと同じだね。
この問題、私の人生の中で何度も"発見"しては忘れる、ということを繰り返しているのでここに書き残す。
