肉も魚も卵も食べない「ヴィーガン」生活を続けて1年…23歳の女性が経験した”命の危機”
この記事について、Twitterで思うところを呟いたので、関連ツイートを掲載する。
@hirorin0015 単なる菜食主義なら個人の自由なライフスタイルだから、他人がとやかく言う必要はない。でもヴィーガンはやばい。ビタミン不足で健康を害する危険がある。
— 山本弘 (@hirorin0015) 2016, 1月 3
ビタミンB12や亜鉛はサプリメントとかで補えるし、個人の体質によって向き不向きはあるだろうが、適切にビーガンを実践しているなら「ビタミン不足で健康を害する危険」はないと思うが。ヴィーガンを進める各種の入門書やwebサイトでもビタミンや亜鉛への危険性は促されているし。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
@RiceDavit ビタミンや亜鉛が不足することの危険性
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
記事で紹介される限りでは、ヤンガーさんは「オルトレキシア（健康的な食事に執着しすぎる摂食障害）」を患っていたらしいが、体調不良の原因がビタミン不足のせいであるとまでは読み取れないな。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
「オルトレキシア（健康的な食事に執着しすぎる摂食障害）」はビーガンに限って起こる症状ではないし、ビーガンがみんなオルトレキシアになる訳でも無い。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
健康上の理由ではなく環境保護・動物保護などの倫理上の理由でビーガンになる人も多い訳だが、そういう人たちが「健康的な食事に執着しすぎる摂食障害」になる可能性は少ないのでは。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
「一部の過激なヴィーガンたちからは、殺害するという脅迫も受けた。」勿論、脅迫するのはいけない。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
Don't Blame Veganism For Your Eating Disorder https://t.co/5DpEsVMAOc
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
この記事では、彼女の摂食障害の原因がヴィーガンにあるかどうかも定かでは無い（極端なカロリー制限など、ヴィーガン以外の点でも特殊な食生活を実践していたようだ）のに、「ヴィーガン生活を続けたために摂食障害になった」と大々的に喧伝している、ということが批判されている。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
@RiceDavit 一日８００カロリー以下、に制限していたらしい。「極端な」は言い過ぎだったかな。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
ヴィーガニズムは現状でもマイノリティであり、嘲笑や非難を受けやすい。曖昧な根拠でヴィーニズムを貶める、という行為をヴィーガンが批判するのは妥当だと思う。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
肉も魚も卵も食べない「ヴィーガン」生活を続けて1年…23歳の女性が経験した”命の危機” https://t.co/rLEwt7MmSJ
— 細蟹（動物解放論bot） (@ssiioo1945) 2016, 1月 3
この記事だと，一体どのような栄養素が抜けていたのか，或いは体質がどうだったのかよく分かりませんね．彼女がどのようなレシピをつくっていたのか分からず，ただ菜食主義は健康に良くないという印象ばかりが伝わりそうです．
— 細蟹（動物解放論bot） (@ssiioo1945) 2016, 1月 3
How Scary Are the Mental Health Risks of Vegetarianism? | Psychology Today https://t.co/OqTXHvokPY
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
「菜食主義は精神病をもたらすという研究結果が発表された」というニュースがアメリカで話題になったが、メディアの刺激的な見出しとは裏腹に、実際には「研究者たちは、菜食主義が精神病をもたらすという証拠はほとんどない、と結論付けた」、ということを解説している記事。
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
他にも「動物虐待をする子供は、大人になっても暴力行為を犯すようになる」「犬を飼っているよりも猫を飼っている人の方が賢い」「猫を飼っている人は精神分裂症になりやすい」というニュースがメディアで取り上げられていたが、どれもメディアが大げさで刺激的な見出しをつけているだけだ、という苦言
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
「これらのことから得られる教訓は、私たちと他の種の生き物たちとの間の複雑な関係について、それらがもたらす危害や利益を喧伝するようなメディアの見出しを全て信じるんじゃない、ということだ。…
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
…特に”研究者はxxとxxとの関係を発見した”という文章で始まる、健康についての記事には警戒するべきだ」
— デビット・ライス (@RiceDavit) 2016, 1月 4
