今日8月16日土曜は、おそらく4回目の二子玉川パークランに行ってきました。
過去3回はバスやら電車で二子玉川に向かってたのですが、今回はレンタサイクルで約13kmを1時間くらいかけて向かいました。
急な上り坂があっても電動自転車ならスイスイー。
7時20分頃に到着して、8時スタートに備えて5kmジョグです。
自転車乗ってる時は、涼しいじゃんと思ってましたが、ジョグで汗だくです。ただ自転車で感じる風が気持ちよかっただけでしっかり暑いじゃん。
ジョグが終わってスタート地点で、ナコラマさん、りるさんと合流。
めろすけさんは遅れていらっしゃるそうです。
8時ちょい過ぎにスタート。
結果↓
今日の目標はキロ335をキープして18分切り。
実際は2km過ぎで維持できなくなって、その後はキロ4ペースが精一杯でした。
暑さのせいにしておきましょう。
ゴール後しばらくは膝に手を置いてゼーハーしてました。
3kmあたりでめろすけさんと息子くんが応援してくれましたが、全く余裕なくて無理やり作ったスマイルで対応です。
その後はビルのテラスで涼んで、皆さんの今シーズンのレース予定とかレースシューズについて話したり、めろすけSONからうんこミュージアムのことを聞きました。
めろすけさんとはほぼ毎週会ってますが、ナコラマさん、りるさんとは3ヶ月振りにお会いできて嬉しかったし、横浜にいられる時間も限られているので定期的にお会いしたいです。
汗が引いたので帰ります。
帰りもレンタサイクルで。
パークラン目標未達でしたが、暑い時期はとにかくゼーハーするのが大事と思うので満点と言うことで。
今日の一言
「どういうこと？ワタシが悪いってこと？」
今回は僕が悪いと自覚しています。
息子は夏休みに入る前の学校の中間テストがかなりひどい点数でした。なので夏休み後の期末テストに向けて勉強頑張ってます。
ですが、ヤル気のない日ももちろんあって息子は妻から小言を言われます。
妻が強目に「分かってるの？期末テスト、点数取れないよ！」と言われて彼は聞こえないフリをしています。
それを見た妻は赤鬼に変化していきます。
勘弁してくれよ、息子。
お母さん怒らせても何の意味もないんだから、ちゃんと目を見て話を聞いて、ごめんなさい、分かりましたと言えばいいんだよ。
と、心の中で思ってましたが、つい「ちゃんとお母さんの話聞かないと長くなるだろー」と言ってしまいました。
で、今日の一言です。
「いや、ちゃんと話を聞きなさいって言う意味です。ごめんなさい。」とすぐに謝ったのが功を奏したのか、怒りはおさまりました。あぶねー。
後でコッソリ息子にも謝っておきました。
大吉家は今日も平和です。
