10月の振り返りをしてみます。
総距離 310km
走った日数 21日
ポイント練習 10回
1km×5本インターバル走 2回
5km＋1km 1回
10kmペース走 3回
12kmペース走 1回
30km走 3回（内2回は失敗で20kmと22kmまで）
10月は31日間で、ちょうど1日平均10km走ったことになる。
涼しくなってきたのに、自分の思うようなスピードで走れず、マイペースでいこうと思ってた月の前半。
後半は2回目のコロナワクチン接種の影響でなかなかうまく走れず。
結局、1ヶ月ずーっとうまく走れず。
少しずつ状態が上がってくることを信じて、走っていくしかないね。
あと月の初めからしたら5kg弱の減量に成功。
嬉しいけど、この急な減量の影響でうまく走れてない説もあるので、見極めながら11月に繋いでいきましょう。
