16日(月)は、仕事終わりに友人にオススメされた治療院に行きましたが、マッサージ60分で鍼治療は10分程度。
思っていたのと違ったなーと。
確かに解れたけども…
クーポン使って3,600円だったから許す！
17日(火)は、揉み返しがあって臀部からハムにかけて重たい。
今朝は、少しは良くなっているものの、右のハムの付け根をグリグリやると痛いし、走っていても重たい。
7年前もこんな感じだったので、このままでは大阪マラソンで完走も無理だと思い、内田治療院に電話して結構予約で埋まっている中、ギリギリ19日に予約取れました。
このまま内田治療院に行かないで大阪マラソン惨敗したら後悔するので、やれることだけはやって望みます(妻からはこんな状況で行っても別大より遅いでしょ。行くのやめたらと言われてますが…)。
内田治療院は7年振り4回目で、7年前もこんな状況からのPBを出したので、今回も逆転ホームランを狙います！
月間走行距離:146.6km
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