今朝は、昨日のペース走の疲労を若干感じながら、Eペースで30kmを目処にロング走。
今日は睡眠時間確保のため、スタートがいつもより30分遅い。
給水は、水道給水として、塩タブレットで塩分補給。
シューズは、787km使用でセメダインでの補修もそろそろ限界なヴェイパーフライネクスト。
7時40分くらいまでは淡々と楽に走れたけど、ラスト30分は暑さにやられて、ペースダウン。
無理して頑張っても、無駄な疲労を溜めるだけど割り切り、28kmでストップ。
気象条件を確認すると6時から8時までに5℃も上がっている。
日頃25℃付近で走っているからそりゃ無理だわと思った。
100m×10...今シーズンは別大に出ようと思ったが… - ダイジのサブ40への道標
以前、別大に出ようと思いホテルを予約しようとしたら、リーズナブルなホテルは軒並み満室で半ば諦め。
昨日の夜、ふと思い出してホテルを検索したら2泊で2万円ちょっとで立地もいいホテルを発見。
キャンセル料は、前日までかからないから速攻予約。
問題は飛行機。
JALの往復セイバーで予約すると激安なんだけど、往復セイバーは予約の変更ができないのが難点。
54日前からのキャンセル料は50%。安いけどハイリスクな商品。
でも未来のことなんて分からないし、とりあえず、えいや〜でポチッ。
というわけで、別大のエントリーは、8月下旬から始まるみたいなので、あとはエントリーを忘れなければ出場は確定。
横浜→つくば→別大は確定。
大阪はどうするか...
本日走行距離:31.45km
月間走行距離:316.1km
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