今朝は、takawonさんにお越しいただき、カミさんと3人で5.125km×6段(4′10-05-00-55-50-free)のBU走。
15周あたりから、直角カーブを曲がる度に左踝の下が痛み出したので、19周でストップ。
その後、直線では全く痛みが出ないので怪我ではなさそうなので一安心。
BU走をやめた後は、駅伝大会を見据えてWSを16本！
最近は、ジョグの後も速い動きを忘れないためにWSは必ず入れるようにしている。
大して買うつもりがなかったのに、ポチポチしてたら買えてしまったアディオスプロ４は、いいシューズだと思う。
ヴェイパーフライ2よりもモチモチした接地感で、結構沈む。
反発はヴェイパーフライ2と同等くらい。
フィット感は、アルファフライ3の方がいいが悪いことはなく、踵もしっかりホールドされている
サイズ感は、NIKEではどれも28.5cmのところ、アディオスプロ４も28.5cmで問題なし。
はっきり言ってどのメーカーもそれなりにいいシューズなので、個人の好みとコスパの問題で買うシューズが決まりそう。
本日走行距離:30.12km
月間走行距離:53.8km
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