体重が落ちて身体に起きた変化メモ

• 身体が凝りやすくなった
  • 肩、首あたりが特に
• 腰痛持ちになった
• 薬が（副作用出すぎて）飲めなくなった
• アルコール摂れなくなった
  • 翌日にめっちゃ倦怠感出る
• カフェイン取れなくなった
  • 翌日に（ｒｙ
• 体力落ちた
  • 階段上り下りきつい