今日は。
毎年恒例で、、、またやってる！と
思う方いると思いますがw
今年も、白いガーミンシーリズ！（カロスも可w）
いやー！！！
今年は、一際白いのが手に入りましたっw
三浦半島LSDで5時間外にいたのとw
唐松岳で太陽に近づきすぎた結果、
今年はいい感じですw
それでですが、今年からとうとう
日焼け止め自体をつけるのをやめました。
顔には成分が色々入ってないやつ塗るくらいで
多分汗で速攻取れてます。
それで、、、皆さん嘘だ！って思うと思うのですが
日焼け止め塗らない方が焼けないんですw（説得力ないw）
前から薄々思ってて、今年実行しています。
焼けることを前提としていますが、
少しずつ焼いていくことにより、下地ができていって
シミとかそばかすになりにくい感じしています。
体が特に顕著です。
顔にはビビって日焼け止め塗ってしまってるので
シミになってるけど、
多分、塗らなければシミにならない。はず！
コイツ、真っ黒なくせに何言ってんの？って
感じですが。。。。ww
多分、日焼け止め塗れば塗るほどシミができる気がする。
あと、黒くなりやすい。
黒くて、シミがまだ目立たないだけかもしれない説ww
もあるので、ただの自論なんで気にしないでください。。。w
多分、間違ってますw
皆さんの白いガーミン、カロス見たいです♪
＊＊＊
今朝は、家を出たらびっくりするくらいの大雨に
あって、一度家に帰りました。
それでまた出ました。
普通のジョグの日でしたが、昨日のクロカン走の
ダメージ考慮してゆっくりにしようと走ったら
腰が痛くなってゆっくりにできず、、中途半端に
なりました。
走ってる間、すごい豪雨になったり、晴れたり、
しとしと降ったり色々でした。
海に着いたら、一面がグレーでそれもかっこよかった。
⇧鶴見つばさ橋です。
生理により、一気に体重が増えてから
どんどん現象方向です。
最近、46~47kg（164cm)
だったのが48kgまで行きましたw
で、今朝は47kgジャスト。
レース当日は46kg台で迎えられるように
したいと思っています。
今週金曜日まではしっかり走ります。
15kmの調整とか初めてでわかりませんが
何事も経験、今年は手探りを楽しみます！
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