今日は。
午前中用事があって、、走りに行けず。
用が済んだけれど、
せっかくピカピカの晴れだけど
ずっしり気持ちが重くて
それに昨日両足に鍼してもらって
何もかも重い。。。。
ここから走っていつもの鶴見川へ出るのもいいけど
電車でみなとみらい方面に思い切って
行こうかな？と思った時、
うっちーさんの仕事終わりがそろそろだ！と思って
ダメ元で連絡。
ちょうど桜木町駅で落ち合えて
ジョグご一緒してもらいました！！
＊＊
午後の桜木町も超混んでて
しかも今日は暑くて暑くて。
でも何故か、みなとみらいや山下の
にほいが漂ってくると落ち着くし
海が爽やかで、あーきて良かったー！と思いました。
1時間ほどのジョグで短かったけど
気分転換になりました！！
⇧バラ園にて。全く目がパキッてないうっちーさんw
今年も、私の大好きな植物が
すくすく成長中です！！！
あーーーー！開花が楽しみ。
うっちーさんと別れ、帰路のコースでは
精神的に疲れがあって思わず休憩してしまいました。
それでもやっぱり、（色々あるけど）
こうやってランウェアを着込んでおいて
走って帰ってきて良かったと思いました。
走る選択肢がなかったら、
どんよりに潰されてしまったかもしれません。
＊
帰ってきたら、仕込んでおいた
一口カツを大白胡麻油で贅沢に揚げてw
今日もタンパク質祭り。
⇧今日のnagisaランナー飯
野菜ナムルブロッコリースプラウト和え、一口とんかつ、
カニカマとチーズオムレツ、アボカド、パルテノ
ご飯もたくさん食べて元気いっぱい、
走って気持ち前向きになったし
とにかく進もう、そして待とう。
目の前にある仕事や生活を大事に日々
過ごしていようと思います。
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