昨日のブログで、ですねw
早く寝て早く起きるって書いた者ですが。
今朝、、、
ちょっと早く寝て、ちょっとだけ早く起きれましたw
12時に寝て、7時に起きましたw（たっぷりw）
あんなふうに書いたら次の日気合い入れて
朝5時くらいには出走すると思いますよねw
（私も思ったんですけど、、、おかしいなぁ。。w）
＊
でもこのほんのちょっとだけ早い行動のおかげで
仕事も捗っています。
今日は、持病の内くるぶしが燻り始めたので
久しぶりに芝生だけでjogしました。
いつもは、始めの１〜３kmだけ芝生で様子見て
河川敷に出かけたり、
ジョグから戻ってきて距離稼ぎとか、
2部とかで
nagisaパーク（家から超近い公園）使ってました。
１周380mないくらいなので、距離踏むと
ちょっと修行みたいになるのですが
久々に、16km。42周
ここは斜面にあるので、円形なんですが、登っては下るのですw
5km毎に反対周りにして足の負担軽減してます。
この場所を走ってて気づいたのは
いつものジョグでは
20kmとかだとどうしても信号とかたくさん
障害物やアップダウンなども。。
この公園は
朝なら自分以外に芝生を走る人はいなくて
（アスファルトのコースにはいる）
ノンストップでいつまででも走れる。
家まで〜秒と近い！
めちゃくちゃ集中して走れる！！
いつもより疲労感も少なく、、
最近ロードばかりだったけど、芝生いい！！
やっぱりこの場所ができて本当によかった。
欲を言えば、、もっとフラットにして欲しかったし
もっと距離とって欲しかったけど
家の近くに芝生があるだけありがたい。
こうやって気に入ってしまうと、
入り浸って、何周もしそうだからw
たまに！ここで距離取るのもいいなと思いました。
真っ白な富士山も見ながら走れて
空も広くて、遠く羽田の離着陸の飛行機も見えたり
今度は、早朝w
日の出を見ながら走りたいと思います！
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