今日は家族行事があったために
朝走っておかないと。って
みなとみらいへ。
赤れんがで折り返せば15km
手前のハンマーヘッドでそうだ、うっちーさん一人で
ポイントするって言ってたな、と思い出し
山下まで。
ちょうど練習スタート直前でした。
ぱっ！と
とにかく写真だけ撮って（ブロガーだからw）
「頑張ってください！」とその場をあとに。
今まで山下公園に着いたらレッドブルを飲んでいたけれど、
やめている。水、そしてベンチにも座らず。
⇧ナギサポーズは据え置き。
公園を出るとき、うっちーさんの動画だけ撮って
バイバイしてからと思って携帯を構えてたら
「じっくりじっくり！いくわ！」とうっちーさん。
いい顔してた。
去ってゆく後ろ姿は力強かった。
表から見えている部分や、人に伝わる部分なんて
ごくごく一部。
本人しかわからないことっていっぱいあるのが
走ることにはいっぱいある。
＊
今は毎週のようにさまざまレースがあったり
練習会があったり
年明けのレースに向けて盛り上がる
時期ですが
去年の自分も
波に乗りやってた気がするけど
今年は、凪状態です。
みょうに静かで、練習もひとり、ジョグもひとり
レースにも出てない（北海道以降）
30kmも10月からしていない。
今までとは全然違う毎日です。
夜になると、瞑想のサントラを流してw
ヨガとストレッチをしたり。。。
＊
どこへ走っていっても誰も待ってないけれど
それも良くって。
心は常に自由で、自分との対話で満たされています。
あの道を今朝走ったな。と夜ほんのり思い出して、
明日はどこを走ろうかな。
と考えるのが好きです。
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