10月初日から、レストです！
扁桃腺炎の一番ひどい時に走ったので
今日は休んで身体いたわりました。
だいぶ良くなってて、ジョグで悪化しませんでした。
ただ、風邪の終わりは必ず咳喘息になってしまうので
今咳が出ててきついです。
今回の風邪は1日寝込んだくらいで済んだのでよかったです。
やはり、走る以外で疲れることをしてはいけませんっw
レースやロング走した後１週間は、これやったら
疲れるな〜っていう重労働は極力避けた方が無難だ！
と、「マラソン覚え書き」にメモしました！
（なかなか避けられない時もあるけれど。。。）
＊＊
そんな今日は、秋らしく本業でwすごす。
今年の年賀状干支で描いた仕事の絵を
ヤマザクラの額縁にヤァああああっと、入れましたw
もう10月。。。まぁいいか。
⇧ムスッとしたウサギさん。
上半期の仕事の整理。
ラフスケッチと、清書した絵を一緒にファイルする
作業など。
毎回やれば良いのに、やらないでスキャナーに入ったまま
机に重なったままになってしまう。
抜粋！
午後は、庭に落ちてた枯葉を
突然、描いてみたり。。。
なんともない枯葉を絵にするのは難しくって
あと何時間か格闘しなくちゃダメそうw
雰囲気で終了。。
久々の集中は楽しかった。
どんなにお腹すいても、陽が沈んでも
朝が来ても、ずっと描き続けるくらいの
のめり込めるのが技術よりも一番と思います。
＊＊＊
もう10月っていうのがしっくりこないほど、
めちゃくちゃまだ暑いです。
だけど家の鬼ゆずはちゃんと実ってるし
空は高いし、雲は刷毛でひいたように繊細だし
季節は秋にしっかり移行してます。
気温と日差しだけバグったまま。
暑い中、頑張って走ってきたランナーさん
がいっぱい。
寒暖差や季節の変わり目で
体調崩したりしないように本当にお気をつけください♫
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