自分の「走る」は
好きなように走る日がほとんどで
ペースも時計みないです。
決めておいたとしても
結局その日のグルーブ感を一番大事に走ってます。
雰囲気とか、その日の自分のノリ。が
すごい占めてて、どんなに今日は設定タイムこんなで！
とか、このペースで！とかあっても
その日の自分に聞いてみるしかないです。
＊＊
そして、本日は
少ししっかり走るジョグ。
鶴見川の３km周回できる橋橋間まで３kmジョグで向かいます。
⇧こんな場所です。橋と、橋間で3.13km
いつもより出遅れてしまって、
6時過ぎ現場とうちゃこ。
冬の間ずっとやっていた、リュックジョグを
再び。
３kmループで、ガーミン一旦切って
新規スタート。
あまりの暑さに、
こ、これは！！と怯みます。。。３周行ければいい方か？
寝起きから疲労感感じてて、川に辿り着く前に
足の重さで何度も帰ろうと思いました。
しかもすごく暑い。
ちょっと涼しくなってたし、早朝走ってたから
日差しにやられましたw
持ってる水分足りなくなって一度自販機でリュックに
補充。
５周目１５kmのところでAKS（あかんしぬ）
で、変な金網にもたれかかりwwレッドブルのみ
さぁ、３km炎天下の中帰るか。。。と
思うのに、
一旦休んでしまったこの状態で再開してどうなるって
もんでもないのに
15kmで終わっていいのか！？と自問が始まり（いつものこと）
ほんんっと意味ないし、しつこいけど
もう１周行くのが今日の自分でした。
＊
この意味のないしつこさがよくもあり、
時に、良くなかったりします。
無駄なことや、一見意味のないものに
すごく愛着持ったり、集中してしまう性質なので
走る時にもよくそれが発動されてて困りますが
自分は走るのがいつも楽しいです。
本日のnagisaポーズ！！
ヤンヤンさんが新横浜で練習会ののちに
ポーズの説明を皆さんにしていただき撮ってくださったみたいです！
うれぴー！！
わたしも入りたかった！！w
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