月末に差し掛かってきて
締め切りが近く焦っているナギサです。（いらない情報♪）
土日、祝日は関係ない仕事ですw
＊
朝起きたらガツリと雨なので
ミズノのレインの本領を試す日が来ました！
以前買いましたが、夏だったので
夏は基本、濡れっぱなしで走れるから
嵐だとビニールポンチョでいいです。
＊
今日は冷えも考慮して、
レイン上下の中に、
ロンTと、タイツ履いて
NIKEペガサスシールド（雨用シューズ）
昼間に出走したため（もっと早く出なさいよ！）
降水量が２mm〜３mmになってしまって
風も５〜７mでした。
10km河川敷を行って帰る往復コースですが
行きがずっと向かい風でキツかったのですが、
帰りは追い風になって楽でした。
でも！！
レインコートの限界は今日のコンディションでは
1時間30分まででした。
ここを超えると、
手が悴んできて、上半身の中のロンTも濡れてきて
そうなると体温奪われます。
冬はレインの上にビニールポンチョして、
手袋して袖で隠すといいかもしれません。
そしたら90分のジョグなら快適です。
降水量1mmならもっと余裕だったと思います。
＊
家に着いたときは靴紐を解けないくらい
手が固まってましたが、
河川敷にはほとんど人がいなくて
すごく集中できて90分まではとてもいいジョグでした。
90分過ぎてからは、、、メンタルの強化になってましたw
＊
ミズノのレインでジョグなら問題ないです。
９０分までなら良く弾くし冬でもいけそうです。
でもやっぱりビニールポンチョが最強です！
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