雨が降り続いていて、、じとじとしていますが、、、
⇧アシックスレインポンチョがあれば無敵。
家で今日はじーーっとしてたら、ネットでたくさん
買い物してしまいました。
（あぁ、恐ろしい。。。。）
しめには、ooiさんお勧めのウェストポーチも購入し、
出かけなくてもお金を使ってしまう
危険なご時世になりましたw
（ooiさんご紹介ありがとうございます！）
明日はBraking down５があるのでPPVも購入したくて
したくて、、、
＊＊＊
そして明日は、、よこはま月例です！
なんと、もう第３日曜日が訪れます。。。
早いなぁ。。。。
明日は午前中は、ギリ30度下回って
10kmがあるかもしれません。
そしたら、様子見ながらジワジワ頑張るプラン。
5kmのみになったら、今の力の８割くらいを感じながら
走ってみたいです。
今の自分は、スピード練習もしてないし、wsも入れてないけど
暑さ耐性だけはついてると思います。
スピードはないけど、へたらないとは思いますw
８割のスピードが出せたらいい練習になりそうです。
＊＊＊
月例に、20km存続を求めたメールを出しましたが、
返事がありません。。。
既読スルーでしょうか？w
明日は運営の方どなたかと話せるのかなぁ。。。
＊
7月のよこはま月例！
ご一緒の皆様！楽しみましょう！！
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