レポ続きです。
前回→【その１】結果と前日編
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６月２日（日）大会当日
５：００ 起床
朝ごはん、セイコーマートで買ったおにぎりとパン。
先週は茨城でセイコーマートに行きました。
７：２０ 兄宅を出発
兄の運転で苫小牧から千歳へ。
８：１０ 会場近くでおろしてもらいました。
兄は自宅に戻りました。
会場に向かって歩きます。
８：１４ 会場の青葉公園千歳市スポーツセンターダイナックスアリーナに到着。
ここは荷物預けとゴール地点になっています。
スタート地点まで公園内を１５分歩かなければなりません。
荷物を預けなくていい人は直接スタート地点に行って問題ありません。
会場案内とスケジュール
スケジュールに記載のとおり、３キロ、１７キロ、フルの部があり、１７キロとフルは５つのブロックに分かれてウェーブスタートになります。
フルの最終ブロックは１０：２０スタート。
東京からでも日帰りで参加しようと思えばできます。
会場の様子。
会場の様子その２。
屋台がでているのでゴールした後青空宴会できそうです。
本日の補給物。５キロ、１５キロでメダリストをとって、てきとーなところでタブレットを３つとりました。
体育館内の荷物預けの様子。
では、歩いてスタート地点に向かいます。
てくてく。
ウォーミングアップ会場の陸上競技場につきました。
トラックを１周走ってトイレ。しっかり出し切りました。
スタート地点に向かいます。
Ａブロックの僕は９：４０スタート、１５分前の９：２５に集合です。
陸上競技場からスタート地点まですぐかと思いきや意外と遠いです。
時刻は９：２３。焦って走ってスタート地点に向かいます。
９：２５ スタート地点到着。ちゃんと間に合いました。
市長のごあいさつ。
とくにゲストランナーはいないので、あっさりめのスタートセレモニー。
まもなくスタートです。
９：４０ スタート！！
はい、行くぞー！
スタートロス１０秒。
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それでは本日のコースです。
コースの高低差約１５５ｍ（２２キロ付近が最高地点）。
２～３４キロは未舗装路の林道というコース。
ここでしか走れない独特のコースです。
続いてお天気チェック。
天気予報は曇りだったのに快晴でした。
そこまで気になることはありませんでしたが風がそこそこありました。
気温的には絶好のマラソン日和でした。
てか、去年の函館も曇り予報なのにめちゃくちゃ晴れて、日焼け止めをぬり忘れてとんでもない日焼けをしました。
それ以降、日焼け止めを２度ぬり３度ねり、これでもかとぬりたくってベトベトヌルヌル星人で走ってますので、今回も日焼けは大丈夫でした。
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はい、では走ります。
いってきまーす。うぇーい。
スタート直後下りで一気に飛び出していくかと思いきや意外とそうでもない。
北海道のみなさん、保守的です。
渋滞はいっさいなくストレスのないスタートです。
２キロ走ったところでさっそく林道に入ります。
幅のある林道なので混みあうことはありません。
３キロ過ぎ、第１給水所。
はい、しょっぱなトイレでーす！
やばいです。３大会連続、一番最初のエイドで放尿です。
今回スタート前にしっかり出し切りましたし、そんなに水分とってないんですけどねー。緊張とか一切ないですし。
スタート待機の時点でちょっとあやしくて走り出すともうダメ。
スタート前のウォーミングアップをもっとちゃんとやった方がいいかもしれません。
もはやトイレ行く前提でレースに臨むか。。
１０：０２ ５キロ通過。
スタート～５キロ ２２：２０（キロ４３１）
この後記載する５キロ毎のラップとキロペースはエプソンちゃんの記録です。
もうこの時点で１００ｍくらい距離が足りていません。それがこの後もずっと続きます。距離やタイムは参考程度にとどめてください。
２２キロまでは上り基調。ずっと上り続けるわけではなく、ゆるやかに上ってゆるやかに下ってをくりかえします。そのため極端にペースが落ちるということはありませんでした。
フルは左側、１７キロは右側を走るようにとの案内。
１７キロの後方のランナーと合流している状態です。
左側を１７キロのランナーが走っていることがけっこうあって、抜くのがちょっとストレスでした。せっかく案内してるんだからちゃんとしたがって。
８キロ付近、高低図をみるとここでぐっと上ります。
オフロードのため接地の際に砂で地面をとらえきれない感覚があり、とてもしんどいです。小石にちょっと足がとられることもあったり。
ちょっとでも固そうな地面を狙って走ります。
１０：２３ １０キロ通過
５～１０キロ ２１：３７（キロ４２６）
第３給水所。
全てのエイドでいえることだったんですが、日本航空高校、日本航空大学校の生徒、学生さんたちがランナーをたくさん応援してくれました。
この大会で一番印象に残ったのがこの点です。
林道は当然ながらランナーしかいません。
ほかの大会と違って極端に沿道の応援がない分、エイドでの応援の声がけがとても励みになりました。若いってすばらしい！
ここのエイドにはフードがありました。フードっていうか、、
ジェルじゃん！メダリストあるじゃん！
メダリストもって走る必要なかったじゃん！
これすごくないですか！
この単価の高さはほかにはないでしょう。
超高級エイドですよ！しかもここ一か所だけじゃないですから！
すでにもっているもので補給は大丈夫そうだったので、フードをとることはありませんでしたが、次のレースのために５，６個もらっときゃよかったかな（せこい）。
１０：４５ １５キロ通過
１０～１５キロ ２１：４２（キロ４２６）
第４給水所。
ここも元気です！
ひとくちサイズのカロリーメイト！
スポンジ！SPONGE！海綿！
僕はスポンジうけとらない派です。
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あいかわらず林道をポクポク走るのですが、同じような景色で飽きるなーと思っていた矢先、右手側の林からザッザッザッ！
何かと思って目をやると、なんと！
シカ！！🦌
けっこうデカいシカが列をなしてそのまま目の前のコースを走って横切って行きます！
僕２００ｍくらい前方での出来事。
自分含めまわりのランナーが思わず声をもらしました。
「シカ・・・」
８匹ぐらいのシカの群れが左手側の林へと姿を消していきました。
あっけにとられてスマホを向けることもできず。
シカが走り去っていた林に向けて写真をとりましたが何も写らず。わたしとしたことが！
すごい速さでした。ランナーと衝突しなくてよかったです。
シカも分かってランナーの合間を急いで横切って行ったのか。
それにしても北海道が過ぎます。
僕、これまで地方の大会でサルにでくわすことは何度かありました。とはいっても遠くから眺めるレベルです。
シカがコースを横切って行くなんて。。びっくりでした。
今、北海道ではシカが大量発生して問題になっているそうです。
兄の話しによるとニホンオオカミを駆除したことでシカが増えてしまったとか。
北海道の人間からすると奈良でシカを愛でるなんてありえないことだそうです。
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１１：０７ ２０キロ通過
１５～２０キロ ２２：１３（キロ４３０）
上りがきつくてかなり息がきれています。
でも前半の上りを耐えれば後半下りなのでふんばります。
耐えるのはあともう少し！
１１：１２ 中間地点通過
スタート～ハーフ １：３２：５９（キロ４２４）
今日はここまでです。
つづく。
