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コメント
コメント一覧
某クラウドはそれで
結局普通に痩せるなら
カロリー収支をマイナスにするしかないよ。
たまには腹いっぱい食うかー!で一瞬で戻る
運動しとこ
筋肉も落ちるから、軽いジョギングと筋トレもしとけ
運動したり吐いたりするのはダイエットじゃない
ツイッターにあげて炎上させてあげろ
ちょっとだけ抑えて食事取って、間食はしないようにして
後は軽くジョギングと筋トレすりゃ痩せるな。
いつも取ってた量を減らすと始めはしんどいけど、そこさえ乗りきればお腹が勝手に慣れてくれるよ
おっさんは知らん
格ゲーだと待ち時間が多いから難しいだろうけどな。
不健康な方法取ろうとしてるやつは馬鹿かよ
普通に運動して普通にバランスよく食べればいいだけ