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コメント

 コメント一覧 (24)

    • 1. ちか
    • 2019年06月25日 00:59
    • 喉がイガイガしてきたらガーゼマスクをしてみてはどうですかね?
      JoAnneのベビーコーナーでガーゼ生地を買って作りました、私はなかなか効果出てます。
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      • 11.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 05:44
      • >>1ちかさん
        ガーゼマスク 手放せません! 特にカリフォルニアめちゃめちゃ乾燥しているので寝る時のマスクは必需品になっています。 じいさんも娘もマスクして寝ます。 昔の日本のガーゼのマスクに日本のガーゼのハンカチを挟んで分厚くしています。 最近はあのガーゼのマスクが使い捨てに変わりましたね。
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    • 2. こなつ
    • 2019年06月25日 01:01
    • chiblitsさん、ちょっと良くなると、嬉しくって無理しちゃうの、わかります。
      働き者だから、何もしないでの〜んびり、なんてできない性分なのでしょうね。
      私なんて、本当にグータラしちゃいますけど^^;
      喉のかゆみ、咳、お辛そうです。
      眠れないと、回復も遅れてしまいますもの。
      お薬ではないけど、ショウガや蜂蜜など、お茶に入れて飲んだり、少しは気休めになりませんか?
      子供のころ、母はネギを刻んでそれを布で包んで喉に巻いてくれました。
      あ、すごく臭かったけど、喉、咳には効いたみたいです。
      とにかく、治ったと思っても、その後も数日は無理されませんよう。
      ぐっすり眠ってください。




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      • 12.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 05:46
      • >>2こなつさん
        そうなんですよ。 でも流石に少しでも微熱があると なんかやる気でないです。 人に会うのも喋ると疲れるのに億劫になっています。
        生姜とハチミツ・・・これは良いですね! 喉が痒くなった時に咳をする前にこれを少しすすると痒みが止まって咳をしなくてもいいのです。 いつも作っています。 今朝お友達から電話があって これにターメリックも加えるといいと言われました。炎症w抑える効果があるそうです。
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    • 3. マロカ
    • 2019年06月25日 01:57
    • 私も3月に日本から帰って来て、2ヶ月間咳が取れませんでした。今迄あまり時差ぼけになった事がなかったのですが、今回はこちらに朝到着するフライトで、眠らないようにスーツケースの中の片付けをして、掃除、洗濯、買い物をしたりしたんですが、やる事がなくなりうっかりうたた寝をしてしまったんです。4時間も!それからが恐怖の時差ぼけの始まり。睡眠不足の日々を過ごしてる内に、咳が出るようになりました。免疫力が落ちたんでしょうね。私も気管支が弱く、一旦咳の出る風邪を引くと長引きます。でも今回は2ヶ月間。特に夜、横たわり布団の中で体が温まると咳が酷くなります。肺か気管支がゼーゼー鳴るような咳。時差ぼけで睡眠リズムが乱れてる上に咳が重なってかなり辛かったです。1ヶ月も咳が出るならそれは風邪じゃないという記事を読み不安になりましたが、とにかく首や胸元を温め、体を冷やさないよう、無理しないようにして、ハチミツしょうが湯を飲んでいました。そして喉の痛みにはポロポリスがとても効きましたよ!結局抵抗力が落ちていたので風邪が長引いたのでしょうね。今はすっかり大丈夫です。chibilitsさんも無理は禁物です。しっかりと養生して下さいね。
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      • 13.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 05:58
      • >>3マロカさん
        恐怖の時差ぼけの始まり!! 本当に昼寝したらだめですよね。 凄いですよね。体内時計?って。 歳を取ると段々免疫が落ちているのは確かです。 私の持病は肺 もう20代の頃から時々咳が出ていました。 アレルギー性だったのかなと今は思います。 3カ月に一度咳をしていました。 それが段々年をとると酷くなってくるのでしょう。 
        皆さんが ハチミツ生姜湯と言われますね! 私も飲んでいます。 からからひりひりの喉がす〜っと楽になって咳が出そうな時も止まります。 これはしょっちゅう 少しづつ飲むといいですね。 がぶ飲みじゃなくて。 喉を潤すように。 
        直ぐに無理をしてしまいます。 呼ばれたらひょいひょい行っちゃうし。 ちょっと我慢しなくちゃ。 
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    • 4. めぐみ
    • 2019年06月25日 02:27
    • ここ数年ブログを拝読しております。
      いつも楽しい記事をありがとうございます。
      眠れないと辛いですね。
      鍼灸漢方薬は試したことはありますか?
      もし経験済みであれば差し出がましいのですが、一言書かせてくださいね。
      多少時間はかかるかもしれませんが、咳・不眠だけでなく体全体の健康が改善する見込みがあるし、西洋医学に比べると体への負担が少ないのが中医学の良いところだと思います。
      カリフォルニアであれば良い先生を見つけるのは難しくないと思いますし、保険によってはカバーできるものもあるみたいですよ。
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      • 14.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 06:16
      • >>4めぐみさん
        はい 試したことがあります。 もう大分前ですが。 思うと大分前から私の肺は弱かったのですね〜。 お灸は3回ぐらい行って止めました。 あの艾が燃える煙で咳がとまらなくなって 止めました。 マスクをしていたら良かったのかも。 兎に角ちょっとした煙で咳がでます。 姉宅でもお線香がだめで申し訳なく仏壇のお線香は止めてもらいました。シリコンバレーは中国人が多いので結構先生はいます。 娘も灸鍼の治療を受けた事があります。 保険が効きましたよ。
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    • 5. 咳って相当疲れる
    • 2019年06月25日 02:51
    • つらいですね。
      以前、「体 酷使して帰って来たんだから疲れが出て当然!」なんて
      軽々しく書いた者です。
      ごめんなさい、取り消させて下さい・・・!!
      長引くようでしたらきちんと病院で診てもらって下さい。
      おしゃべりなんて無責任なものです。
      つい「そうそう私も」とか「この前家族が」と相槌打って
      素人診断してしまいます。反省しています。
      もしや結核・・なんて心配になってきました。
      以前 祖母がそれで入院しました。(コレです!無責任な相槌と診断です!!)
      昔の人ですから’結核=死病’という認識があったのですね(私もです)、
      相当ショックを受けていましたが数週間でケロっと退院しました。
      実は保菌者の数、かなり多いらしいです。
      体力・免疫が落ちると発病するらしく、その数もここ数年増えているとか。
      治るものですから心配は要りません。
      結核は関係ないにしても、眠れないほどの症状ですから
      どうか医療機関を受診なさって下さい。
      元気になったらまた美味しいレシピ アップしてくださいね!
      インド系が希望です!!
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      • 15.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 06:23
      • >>5咳って相当疲れるさん
        病院に行って長引く咳は一番最初に結核が疑われます。(アメリカで)ツベルクリン反応検査は何度もさせられましたが陰性でした。 でも結核でもうつらないやっかいな結核があるのですよね。 日本でも増えていますがMAC症です。 これは残念ながら薬が未だないのですよ。 伝染病ではないことと進行が凄く遅いので薬メーカーが熱心に研究してくれないそうです。(だから薬がない)私は1996年に肺内視鏡検査をした時MAC症の菌が出た報告がきたけど 多分 間違いだろうとお医者様に言われたのですよ!!酷いでしょう! 凄い辛い思いをして内視鏡検査を受けたのに結果が間違いかもと言われたのですから。 でもそれ以来ずっと自分はMAC症と信じて来ましたがこの数年痰検査をすると菌が出ないのです。 矢張り間違いだったのかなと。
        日本はどうやって結核検査をするのですか? ツベルクリン検査ですか? アメリカではこれとレントゲンです。 私はどちらもOKでした。
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    • 6. オレンジ色のmimi♪
    • 2019年06月25日 07:39
    • お辛いですね。
      早く良くなりますように。。。

      カリフォルニアの乾燥も喉に悪そうですね。
      咳には家庭用のネブライザーを使ってみるのはどうでしょうか?
      日本だとオムロンなどから出ていて評判も良さそうです。
      もっと簡単なものだとパナソニックのスチーム吸入器。
      こちらは値段も安いです。
      どちらも似たようなものがアメリカにも売っていると思います。

      不眠を解消するのは難しいですけど、
      抗うつ剤を飲むのは副作用が心配ですよね。
      まずはメラトニンなどから試してみてはどうでしょうか。
      以前Chiblitsさんの返信コメントで「原料の牛の〜が気になる」
      との事でしたが、
      ヴィーガン用のメラトニンもありますよ。
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      • 16.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 09:39
      • >>6オレンジ色のmimi♪さん
        ネブライザー持っています。 使うといいかもですね。 でも凄い湿気がくるので今の時期 あまり使いたくない気持ちです。 その代りマスクに二重にガーゼを当てて喉の湿気を保っています。 
        ヴィーガン用のメラトニン 初めて聞きました!! 今度薬局に行く時探してみますね。 牛の脳は矢張り気になります。 
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    • 7. チョコレートダップル
    • 2019年06月25日 16:14
    • こんにちは。

      結核について書いておられる方がいらっしゃって、思い出しましたのですが、無菌性の結核というのがあって、私の知人やいとこ(59歳です)がかかっています。他人にはうつりません。肺非結核性抗酸菌症というのですが…。
      土いじりやお風呂の掃除があまりできない、と、いとこが言っていました…。
      どうかお大事になさってください!
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      • 17.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 09:47
      • >>7チョコレートダップルさん
        肺非結核性抗酸菌症ってMAC症のことですよね。 私は肺の内視鏡検査を1996年にしてその時MAC症の菌があると出ているけど間違いかもと言われたのです。 酷いでしょう。結局白黒分からなかったのです。 それから何度も痰検査をしたのですが(去年も)MAC菌はでなかったのです。 私のお友達が二人もこれにかかっていて一人はもう5年程抗生物質を飲んでいます。 お友達から土やお風呂がだめと聞いた事がありませんがなぜでしょうね。
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    • 8. みぃ
    • 2019年06月25日 17:03
    • チブリッツさん

      チブリッツさんが
      元気になりますように!
      と祈りながら、チブリッツさん
      レシピを家で作ってます。

      韓国焼き肉風チキン、最高でした!
      トルティーヤ、北千住成城石井に
      あったので買って
      メキシカンタコスマリネ、作りました!

      たくさんたくさん

      レシピ教えてください!



      次のお休みには、ブルーベリー
      マフィン挑戦します!

      だから
      だから

      がんばってください!

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      • 18.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月26日 09:53
      • >>8みぃさん
        韓国チキン焼き美味しいですよね。 私も良く作ります。 面倒な時は肉を付けてフライパンで炒めるだけ。 直ぐにできます。 小さく切ったら一晩漬ける必要ないです。
        北千住成城石井にトルティーヤがありましたか!! 私も姉と北千住の石井に行きましたよ! 北千住はTomiz、 カルディ 紀伊国屋 石井 色々あるのでとても便利ですよね。 姉がもう上野とか町にでなくても何でもそろうから便利と言っています。 関屋 凄く気に入っています。 それに電車が混まないですよね。
        今日も未だ微熱です。 気管支の炎症からの熱なのでしょうかね。 来週月曜日にドクターアポを取りました。もっと早く行きたいのですが。

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    • 9. チョコレートダップル
    • 2019年06月25日 18:09
    • ごめんなさい。
      「無菌性結核」という言い方はずいぶんおかしかったです。はじめにそう聞いてしまったものですから…申し訳ありません。

      結核菌ではない菌の感染症で、ゆっくりゆっくり進行するそうです。

      病院に検査にいらしているわけですから、chiblitsさんは違うのではないかな、と思いますが、そういうケースもあるそうなので、コメントさせていただきました。

      早くお元気になられますよう!
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      • 20.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月27日 04:19
      • >>9チョコレートダップルさん
        先程のコメントでも書きましたが多分Mac症のことだと思います。近年アメリカでも日本でも増えているそうですよ。実際私のお友達2人がかかっています。ゆっくりゆっくり進行します。今のところ薬がありません。うつらない結核菌の1種です。
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    • 10. JOY
    • 2019年06月25日 21:46
    • おはようございます。
      昨夜は少し休めましたか?眠れないのは辛いです。咳が続くのも大変。
      こんな時皆さんどうしているのでしょうか。
      はは、私は更年期で夜眠れないのでしかたがありませんが!

      他の方も書いてらっしゃっいましたが、加湿器などは使ってますか?
      私は南カリフォルニアの乾燥が肌に良くないな〜と思い使ってますが、結構効果ありですよ。もしよかったら試してみてくださいね、

      今日のお弁当はChiblitsさんレシピの韓国照り焼きチキンです。はい、美味しく出来たと思います。いつもありがとうございました。
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      • 21.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月27日 04:23
      • >>10JOYさん
        昨夜は朝の4時半まで咳で眠れなくそれから10時まで寝ましたから5時間位です。加湿器はいいかもしれませんね。でもちょっとカビが怖い感じもします。なのでマスクで保湿をしています。
        韓国照り焼きチキンは簡単でおいしいですよね。私も今夜はそれにしようかな。
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    • 19. チョコレートダップル
    • 2019年06月26日 21:49
    • chiblitsさん、お辛いときにお返事いただいて、申し訳ありません!。
      そうでしたのですね、何のための検査なのか…腹立たしいですね。でも、最近の検査でもMAC菌は検出されなかったのですね。良かった!。
      いとこに聞いてみましたら、MAC菌はいろいろなクローンがあって、肺の中にいるのが一種類だけとは限らないのでこれ以上悪くならないように感染源と考えられる浴室の掃除はやめて(家族がいないひとはどうしたらいいんでしょうね)おいて下さい、浴室や土にいるMAC菌から感染するひとが多いから土いじりも控えて、と言われたのだそうです。
      医師によってご意見いろいろかもしれませんが、土が触れないなんてさみしいですよね。
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      • 22.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月28日 02:28
      • >>19チョコレートダップルさん
        そうなんです。1996年にMACと言われたけど間違いかもと言われてからも自分ではず〜っとMACと思って来ました。 でも3,4年前かな? 痰検査をした時MAC菌は全く出なかったのです。それから間違いだったと信じることにしました。調べたら水道水のなかにいるって書かれてありました。チョコレートダップルさんが浴室の掃除は良くないと言われるのはその理由なのでしょうね。最近患者が増えていると聞きますが 昔はきっと分からなかったのでしょう。 いたけど。 この4,5年 カリフォルニアの旱魃が理由で畑を断念しました。 でも最近は旱魃よりも自分の体力がなくてできなくなりました・・・けど庭仕事は未だしたいです。 枯草の掃除とか 剪定とか。アレルギーがあるのでN95のマスクが必須です。時々濡れていた枯草を集める時かび臭い時がありますが ひえ〜〜〜 と思います。 あんなカビも肺に入るのですよね。
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    • 23. Capri
    • 2019年06月28日 14:43
    • 初めまして
      いつもブログのレシピにお世話になっています。ありがとうございます
      眠れない時にはメラトニンはどうでしょうか。
      私も使っていますが、子どもでも使えて、副作用も感じられません。
      睡眠はとっても大事です
      ぜひ、早く治ってください。
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      • 24.  カルフォルニアのばあさん Chiblits
      • 2019年06月29日 01:37
      • >>23Capri さん
        はじめまして。レシピがお役に立ててうれしいです。
        実は私もメラトニンを使っていましたこの2 、3年かな。でもごく最近コメントでメラトニンは牛の脳が原料と知ったので狂牛病が怖くなり飲むのをやめました。でもその後これもまたコメントでメラトニンはベジタリアンのメラトニンがあると知りました。これはまだ探していません。でも見つけたらこれにしようかと思っています。
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chibi 1996 - 2016

カリフォルニアばあさん

カリフォルニア シリコンバレーに
1972年から住んでいます。
息子も娘も家を離れてン十年。
20年5カ月可愛がった犬もいなくなり
今はじいさんと二人きりになりました。

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