コメント

 コメント一覧 (12)

1. • 1. yokoおばさん
   • 2014年06月07日 08:10
   • 福岡から２回目の投稿です！
     梅雨に入り、その後の蒸暑い猛暑到来を思うと、これが丸三ヶ月続くと思うと、気持ちが滅入ってくるこの季節。
     
     西日本は亜熱帯化してる様です。
     
     人それぞれの”幸福感”. , , , ,
     全く私も同感です！！！
     
     Manojさんの　『自分は最高に幸せです』と子供を抱いて話されてるその”お姿”は、目に浮かびそうで、想像しながら私も”幸福感”について再考させられましたよ。
     
     毎日、シガラミのなかで（仕事関係が主）でイライラしてる自分に嫌気がさしている自分、それに加え、主人とも、、、
     
     とにかく、自分自身を穏やかに保つ様に、と言い聞かせています（いつも言葉だけで、、、）
     
     今日も一日良い一日でありますように！！！
2. • 2. Mako
   • 2014年06月07日 08:53
   • 今月は会社の安全月間で、今日は”Chill Out when you're stressed out"というビデオを見ました。
     ストレスが体にいかに良くないか、お水を沢山飲む事、色のあるものを食べる事、体を動かす事、聞く耳を持つ事、時々仕事をしながらぼけ〜っとする事、自分の周りの自然に気をつける事などを勧められました。
     待つことの嫌いな国民性、私も待つことに耐えられない人間の一人です。　ビデオをみてドキッとしてしまいました。高速で私の前を走っている車がいるとイライラするのですよ。　私の右足はとっても重いので早く走って欲しい、それか右にすぐに移って欲しい。　レストランでも、私より後に来た人が食事をサーブされるのを見て腹が立ったりします。　もっと器の大きな人間になりたいです。
3. • 3. hirorinn
   • 2014年06月07日 09:54
   • お早うございます。
     こちら埼玉は、先日梅雨に入り、毎日雨が降っています。
     
     きょうのお話、とても身につまされます。
     先ず、遺伝！による、ということがへー！！びっくりです。だからある程度はネガティブな私でも仕方ないのですね。（おかしな慰め？）
     ですが後の半分は自分次第、なんですものね。
     私も、『幸せ脳は自分でつくる』という本を読んだことがありますが、
     『久恒辰博　著　　講談社』確か同じようなことが書かれていました。どちらにせよ、自分が積極的に、幸せを、感じていかなければだめなのですね。
     考えてみれば、今、充分幸せなのだから。
     
4. • 4. pomme　
   • 2014年06月07日 11:51
   • 
   • 幸せの定義に頷いています。
     気持ちが自由でいられる事も
     幸せの一つかなと思います。
     
     chiblitsさんのグラノラ、私も
     定番になっています。
     アイスクリームに合うとは！
     楽しみが一つ増えました。
     これも幸せ☆
5. • 5. ぽわん
   • 2014年06月07日 15:52
   • 私はチブリッツさんのブログに会えたことが”幸せ、ラッキー”の一つです。　これからも宜しく。
6. • 6. ぷりん
   • 2014年06月07日 18:02
   • グラノーラチブリッツさんのレシピ大好きで良く作ってます〜。
     アイスと食べると美味しいですよね。
     チョコレートとあえてグラノーラバーにしてもこれも、又とまらない危険な味ですね。いつも沢山作りお友達にお裾分けして喜ばれてます〜
     幸せに感じる50％は遺伝というのは驚きです
     後10％が社会的地位や資産から得るというのも驚きです
     もっと占めてると思ったのは私だけかしら(笑)
     
7. • 7. Chiblits
   • 2014年06月08日 04:22
   • yokoおばさん
     北海道以外は入梅したそうですね。　梅雨の時は未だ肌寒い日が多いですものね。梅雨明けは７月末くらいでしょうかね。　水災害が出ないといいですね。　本当に近年の天候は異常が続いていますからね〜　コロラドの義姉がコロラドでは今まで竜巻はなかったのにと言っていました。
     仕事のいらいら。。。私もありましたぁ〜これはコントロールがなかなか難しいですよね。　私の場合仕事の量でしたね。　睡眠時間もないときがありました。　セラミックの歯を焼くのを待つ間にソファーで仮眠　よくやりましたよ。　今は極楽です。　　そういう時期があったから今極楽と感じることができるのでしょうね。　きっとyokoおばさんも安らかなときがきますよ！
     
8. • 8. Chiblits
   • 2014年06月08日 04:30
   • Makoさん
     お水はストレスにいいのですか！　色のあるものを食べるのがいいのですね。　「時々仕事をしながらぼけ〜っとする事」これは大切みたいですね。　５分のメディテーションでも血圧を下げられるといっていましたよ。（ほかの番組で）
     私も待たされるのは嫌だったのですが最近スマートフォンでニュースを読んだり　昨日は映画も見たりして　またされるのが全く気にならなくなりました。　でもこれも仕事がないからですよね。　仕事があるときはいつも時間に追われていましたからね〜。
9. • 9. Chiblits
   • 2014年06月08日 04:36
   • hirorinnさん
     こんにちは〜　
     入梅　雨が羨ましいです。　こちらは今日も晴天。　
     私も同じ気持ちでした。　５０％も遺伝なんて〜と思いましたけど　じいさんも娘も季節性うつ病がなるので矢張り遺伝は大きいんだなぁと思いました。
     でもね　あとの５０％でどうにかなるのですから希望は沢山です。
     『幸せ脳は自分でつくる』　本当にそのとおりですよね。　何でも自分次第なんですね〜。
     私の欠点は心配性なのです。　これがあるので遠くにドライブするのは苦痛なのです。　もしこれで事故をおこしてあの世に行ってしまったら　行きたくない〜という気持ちになるんですね。　もうこうなると苦痛でしかないのです。　でもね最近は開き直ってそれなら無理していくことないと断るようにしています。　（笑）
     
     
10. • 10. Chiblits
    • 2014年06月08日 04:56
    • pommeさん
      気持ちが自由。。。大切ですね〜　
      グラノラ　定番になったのですか！　　今日も作ります！　今度はブラウンシュガーをかなり減らしてみようかと思っています。　アイスクリームがおいしかったです。　冷たいアイスクリームにできたての熱いグラノラをかけて。
11. • 11. Chiblits
    • 2014年06月08日 04:57
    • ぽわんさん
      そんなに言ってくださって！何て嬉しいことを言ってくださってありがとうございます。　続けることが楽しみになります。
12. • 12. Chiblits
    • 2014年06月08日 05:00
    • ぷりんさん
      ぷりんさんもですか！　今度初めてアイスで食べました。　美味しいですね。
      チョコレートでも作ったことがあります〜!　　あれはコーヒーにとてもよく合いましたね。
      私も５０％の遺伝にはびっくりしました。　でも考えると納得です。　
      番組では　福引で１億円当たっても人間の幸福感は　しばらく経つと無くなるのだそうです。　つまり一億円当たっても一生幸せなことはありえないそうです。　反対に凄く悲しいことも一時的なもので長く続かないのだそうです。　悲しいことも時間が経てば忘れますものね〜。