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プロフィール
カリフォルニアばあさん
カリフォルニア シリコンバレーに
1972年から住んでいます。
息子も娘も家を離れてン十年。
20年5カ月可愛がった犬もいなくなり
今はじいさんと二人きりになりました。
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コメント
コメント一覧 (36)
全てがスローになってきているのですね．．．痛みを感じるまでの時間までも．．．
でも、私だけではないんだとホッとしました。ありがとうございます。
お野菜、すごいピンとしてますね。やっぱり水ってすごい。
夏場に、水飲まないと、しわが増えるって そういうことも聞きました。(^^)
「何をしたっけ？」そして記憶を再生してみるとチブリッツさんと同じです、私もかなり無茶をするので最近では夫に言われます、「後で痛くなるぞ！」って、嫌ですねぇ。
去年出来たことが今年は出来ないことが多々あります。昨日、孫が夏休みになって通知表を見せに来ました。そしてしみじみ私の顔を見て「まあさん、お顔がおばあちゃんだね」って、ひぇ〜〜〜です（笑）
元が粗忽者なのでどうもいろんなものにぶち当たりながら歩いてるみたいで、私の青痣はたいがい身体の外側にあります。
特に大きな青痣はきっと酔っ払った時でしょうwww
そして最近足首や膝が痛むなーと思ったら体重が増加してましたｗｗｗ
お野菜おいしそうですね。
お水は一番重くて持ちにくいものですよね〜。
そうそう私も2週間前左腕に紅いぽつぽつが出て発疹のようになって痒いのですよ。 それも一体何故かさっぱり理由がわかりませんでした。
あははは これはスローになったからなんですね。 感じ方が鈍感になったのでしょうね。 でもねじいさんは私みたいなことはないみたいです。 でも私も嬉しい。さしきわらしさんも同じだなんて。
知らないうちに青あざ、ありますよね。じいさんはそんなこと考えられないっていうんですよ。 ほんとかいな。
あははは！！人間もお野菜と同じですね。
そうなんですよね。特に庭仕事をしている時、夾竹桃の枝を切ったことがあるのです。上を向きながら。そしたら次の日背中が痛くて痛くて後に手が回らなくなりましたよ。 2ヶ月くらい続きました。
本当に！ 6年前の畑はもっと立派だったのに。 段々なげやりの畑ですわ。 あははは お孫さんがそんなことを言うのですか。 お孫さんだったら笑うしかないですよね〜。
きたじゃわさんっ！！！
浸水の後はどうですか？？大変でしたね。 後片付けはどうですか。
私も最近よく物に当たるんですよ！ 歩いている時。感が悪くなってきたんでしょうね。 私の場合は酔っ払うこともないのにね〜。
体重が増加すると足首とか痛くなるのかな。 婿ちゃんが足が痛いって言うんですよ。この3年程。 体重と関係があるかもですね〜。
欠かさずブログは読ませていただいていますが、コメントは初めてです
ワォ〜！私と同じだー！と思わずコメント欄を開いていました。
私も性懲りもなく再び同じ事で肋骨を痛めてしまったんです。
（私の場合は床で一晩寝てしまって、朝起き上がれないくらいに右脇腹を痛めていたという、何とまぁお恥ずかしい理由
仕事中呼吸すると激しく痛んで、半分くらいしか息を吸えず、高温の中の立ち仕事なので、危うく酸欠状態。
で、病院に行くと、前回と同じですね、と言われて初めて（！！）と気が付く呑気さなんです。
前回は4カ月前...あぁそうだった、2度と床には寝転がらない
お医者さまから「肋骨の周りに張り付いている筋肉も無理すると痛めますよ」と言われました。
骨が弱くなったのは年のせい？骨粗鬆症対策をした方がいいのかな、と本気で考えてしまいました。
痛みをこらえてする仕事や家事、外見上は変化なしなので、周りから理解してもらえないんですよね〜。
思わず同じ症状のChiblitsさんにこぼしてしまいました（初コメなのに
記憶にない青あざもしょっちゅうです
何かする時は一呼吸おいて、落ち着いて行動しようと改めて思ったことでした。
Chiblitsさんの具合はその後いかがでしょうか？
無理は禁物ですよね。
お大事になさって下さいね
私の場合は20代からそんな調子でした。
20代のうちは、子どもの頃の漫画の読み過ぎか、「白血病‥‥？」なんて思ったりしました。
そのくらいしょっちゅう、意識のない青アザだらけで(^_^;)。
私も何か運動をして鍛えないと本当にこのまま衰えてしまう‥‥と焦る気持ちはあるのですが、甘えん坊の娘をかなり大きくなるまで抱っこして歩いた後遺症か、膝が痛いのでウォーキングもそこそこでやめておかないと連日はできないし、もちろん飛んだり跳ねたり系のエクササイズは一切できないし、ヨガもポーズによっては膝に響くし‥‥で、何だか何をやってもあまり楽しくないのが困りものです。
最近は娘と2人でロングブレスダイエットというのをやっています。
これならほんの2〜3分なので苦じゃないですが、ただこれで筋肉が鍛えられるのかどうかは甚だ謎です。
肋骨のひびは直後には気がつかないが多いのです。
1日経ってから、寝返りが打てない、くしゃみをしたり、笑ったりすると痛い、
それで気が付くことが多いのです。
気が付かない内に治ってしまうことも多いのです。
痛みに敏感な子供を除くとね。
青あざ、おや、なんで？
それは しょっちゅうですね、
見えるところだと、誰かに言われて初めて気がつくなんて事もありますわ・・・。
若い頃に比べたら注意散漫になってきて、動きが鈍くなっている事は確かですね。
わっぜ びんて くる！（ケンミンショー鹿児島編より）
寄る年波には勝てませんもんね。
今日も痛いところをさすりながらε- (￣、￣A) フゥーです。
そうそう、お砂糖の話ですが、骨密度は砂糖をとらない方が、ずっと良いという話でした
ですから、お砂糖を必要以上にとらなければ、骨の状態も良くなるのではないでしょうか。
毎日コツコツというのは凄い事ですよね♪
わすれていました
orz
このマークは人間が座って頭を下げている図です（真横から見ています）
ごめんなさい
とか
お祈り
とかの意味があります
大学院のとき、りっぱなお腹の男性の先生がいまして。
口の悪い同級生が「あの先生は、レーザーポインタを使わないとき、胃の上に置いておけるから便利だよな」なんて言ってました。「ちょっとそんな失礼なこと言っちゃだめじゃん」って思いながら、うーん確かに〜〜と大笑い。
それにしても ちびちゃんのしゃんを見ていると 癒されますね。
(昨日、蚊取り草、sweet miriam=
scented geraniumの苗を３本、買い、抱きかかえていたら、夫が 赤ちゃんを抱いているみたいと、ニコニコ顔、私もあやすまねをして、笑ってしまい 癒されました。蚊取り草、バルコニーの仲間になり、芳しいです。１５ドルで、高いなぁと思いましたが、根付けした物で 時間がかかっているのでしょうか。）
自分も 最近、左手の薬指を 筋違え、捻挫してしまいました。記憶にないのですが、？？。 レントゲンでは 骨折ではなかったけど、曲げると痛いです。夫が うるさいので、診てもらったのですが、珍しく、予約がすぐに通りました。電話でなく 受付に行きましたが、それで？？
患部を冷やして、ヒーリングの音楽や、お茶、映画、転寝で 気持ちを 空っぽにしています。
スムージー効果で 夫のお腹が すっきりしてみえます。 栄養のバランスを 考えて、続けますね。
朝のスムージー効果に 驚いています。 それは いいニュースですが、 今度は 目の下に赤い炎症が でき、目のそばですから、医師に診ててもらいましたが 一難去って また・・・。
時々胸が痛いこともあり、どうしてかなと思っていたら、夜寝る前にベッドで本を読む体勢が原因と後で気づきました。
いつもと違う胸の痛さも一度あり、病院まで行ったのですけど、あとでよく考えたらサンマの骨がひっかかっていたみたいです。
間抜けなことばかりです・・・
チキンマサラがとってもおいしそうだったので、今日は挑戦してみようかなと思っていますよ
実は運動強化のためにバーベル使って気功してたら、腕痛め、今、普通の気功も出来ません( T_T)数ヶ月前はエアロバイクで腿痛めたのが治ったところだったのに…馬鹿です(￣ー￣);
いつも楽しく拝読しています。
お水も良いのですが今日本では
50度洗いがブーム？なんですよ。
騙されたと思ってお試しあれ！
高温ショック療法らしいです。
シナシナのお野菜が生き返りますよ！
単純に50度のお湯にお野菜を漬け洗い
するだけです。葉ものなら3〜5分くらい。
必ず温度は50度前後にしないと菌が付いたりするのでお気をつけください。
貝の砂出しもできちゃいます。
葉ものは2分くらい。貝が5分でした。
切り花にも有効です。
鹿児島弁でつぐろじん 長崎ではあおたん 標準語では青あざでしょうか、、、、それはいつの間にかついていて ？？と首をかしげることはしょっちゅうです。
母親も あれ？いつできたのだろう？ッて首をかしげていたのが 変！って思っていた若かりし頃は、いつのまにか 遠くへ行きました(^_^)
初めまして！ いつもご訪問有難うございます。
実は私もこれが初めてではないのですよ。 畑でシャベルを持って硬い土を掘った時も左側を下にして寝れない程痛かったです。この時はもっと酷かった！ 私の両親二人共肋骨を骨折した経験があるのですが肋骨の骨折ってコルセットも何もないのですよね。 自然治癒しかないようです。へ〜床に寝るだけで肋骨を痛めるんですか！！ そういえば私も寝ちがいってよくします。私は骨粗しょう症が酷いのです。段階で行くと一番悪い段階なので転倒には気をつけないといけないのです。
私は一日一日少し良くなってきています。筋肉痛って時間がかかるんですよね。治る前に又失敗しないようにしなくちゃ。背中の筋肉を傷めたときには半年かかりましたよ！ ブラジャーもつけられないような有様でした。よっしー@九州さんもお大事になさってください。 無理はいけないけどどこまでできるかっていう自分の判断難しいですよね。
あははは！！20代からですか。 でもね、じいさんに言うと青あざがいつついたのか知らないなんて信じられないという人もいるんですよ。 私は何でも夢中になるので途中少々痛くても気にならないのですね。
私も最近時々腰が痛くなる時があります。重たいものを持った時みたい。 気をつけないとですね。ロングブレスダイエット？？？ 初耳ですね〜。 お嬢様と二人でできるなんていいですね！
そうみたいですね。
父も畳に転んで肋骨を骨折して、その日はゴルフまでしたのですよ。 翌日から大変。 母も肋骨を骨折。でも二人共コルセット無しでした。肋骨ってコルセットも無意味な場所らしいですね。お年よりは肋骨の骨折から菌が入り肺炎になりやすいので気をつけてくださいって注意されていましたよ。
青あざも押さえないと痛くないですから、青あざがあることする気がつかない事が多いですよね。
動きが鈍くなっている事と同時に感覚がすべてにおいて鈍くなってきていますよ。 例えばよく物にぶつかるようになりましたね。
あはははは！！
わっぜは懐かしい〜〜 小学校の悪戯がきどもを思い出しました。
最近私はどこか痛くなるとトリガーポイントを探すんですよ。 塊があってそこが痛いんです。塊が見つかったら指でぐーっと押してほぐすと痛みが消える事が多いんですよ。 是非試してみてください。
私もお砂糖は骨をとかすとか聞いた事があります。それからソーダ類の飲み物も。
そして歩いて骨に刺激を与えるのはとても良いそうです。 なるだけ毎日歩くようにしています。今日も歩きましたよ！
ORZ どこから見てもそういう風には見えないのですけど。
私のお友達のご主人も薬の関係でポタシウムをとらないようにしています。 確かグリーンのお野菜は良くないとか。へ〜水につけるとカリウムがとけだすのですか。じゃぁお野菜は先ず水につけていた方がいいのですね。私は埃とか土を落とす為に水につけていましたけど。そして生き返えるように。
そういえばじいさんのお腹は上の方から出ていますね！！だからな〜んか変と思っていたんですよね。そうですそうです、胃の辺りからぼこっと出てます！。
私のはもっと下が出ています。
あははは！！！ むべさんがプラントを抱きかかえているのを想像しました！1鉢で15ドルって高いですね！ ゼラニウムはいつも失敗するんですよ。実家のは綺麗に咲いていたのに。母が挿し木で増やして玄関のところにゼラニウムの鉢が並んでいたのですが今はどうなっているんでしょう。 今実家のゼラニウムを思ってプチホームシックになりました。ヒーリングの音楽や、お茶、映画、転寝… 良いですね！！至福の時ですね〜。 私も今日は早めに寝ます！映画でも見ながら。 赤い炎症はアレルギーかも？私も草取りをした時珍しく左腕が痒くなり発疹が出ました。
あははは！！
懐かしい言葉！！
でもつぶるじんかと思っていました。Chiblitsの実家は鹿児島に住んでいたのに祖父母も伯母も佐賀弁や熊本弁でしたから変な鹿児島弁でしたよ。
姿勢が悪いのは後できますね。用心しないとです。うわ〜〜〜魚の骨がひっかかっていたのですか！！私もそんな感じがあったのですよ。数週間前に。 治りました！
チキンマサラにすれば良かったです。こんな暑いのにローストチキンでした！
Sandieさん、気功をなさるんですか！ 気功ってタイチーとは違いますよね。あれは太極拳でした！
Sandieさんもいろいろして頑張っているんですね〜。まだまだお若いですものね。 私も40代でジャズザサイズをしたのでした。三回で止めちゃったけど。今はWiiですね〜。Wiiの初級ヨガがぴったりです。
え〜〜〜〜50度ってお風呂より熱いですよね！ それに葉をつけても大丈夫なんですか！！はい、騙されたと思ってしてみますね。高温ショック法ですか！ 問題はですね、そのショック療法の後、直ぐに使わずにさらに冷蔵庫で数日持たせたいのですがそれも大丈夫ですか? それともショック療法の後は直ぐに料理をしなくちゃいけないとかですか・ へ〜〜貝の砂だしも50度ですか！！ それは想像できます。貝だってびっくりして泡を吹くのでしょう。でも物は試し。してみますね。
あははは 鹿児島弁では矢張りつくろじんが正解ですか。
私はつぶるじんかと思っていました。祖母がそんなに言っていたんですよ。でも佐賀人ですからね〜あてになりませんわ。 母は名古屋人でしたから。
青あざは皆さん覚えのないのが多いんですね。じいさんはそんなこと信じられないって言ってますけど。
50度洗い、びっくりなんですよ！
野菜は冷蔵庫保存大丈夫らしいのですが私はいつも使うたびです。お肉や魚も匂いがとれるしプリプリになりますが、何せ夏は暑い！ネットにいろいろ情報ありますが
ほうれん草がオススメです。アクが抜けちゃうから生で食べちゃう！切り花も効果ありです。ショックで気孔？が空くんですって。不思議ですね〜。
幅広のコルセット、ぐるっと背中から当てて3本のベルトで前を締めていた記憶がありますよ。
又は、さらしの腹帯（若い人はご存じないかも・・）をしっかり巻くと、
胸の動きが抑制されてかなり楽になります。
私は肋骨は若い頃の交通事故、スキー、他 4、5回傷めたプロですよ〜ん