皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【100】バットを振りました。
新聞を縛って、
バットを振りました。
生活の活動をしながらバットを振ることも、
文武両道と思ってます。
本日の素振り文武両道の概要。
2026/02/21 素振りの本数 : 100 本,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【10】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁,
【10】本,
ツボスイング,
腰腿点🙌,天突🫁,
5スイングずつ,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
文武両道スイング,
【30】本,
生活スイング,
古新聞縛り,
🗞️🗞️🗞️,
10振り1束縛り、
3回繰り返しました。
お菓子以外で顔を作ったのは、
たぶん史上初です。
明後日の朝、ゴミに出します。
忘れたらホームセンターかライフの
ゴミ置き場に出します。
おいしスイング,
【20】本,
オリオン, マンテン,ライム味
🍋🟩🍋🟩🍋🟩,
10振り3粒食べ、
2回繰り返しました。
本日もどうも、
ありがとうございました。
