皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【100】バットを振りました。
雑誌の新聞広告を読んで
バットを振りました。
ピンクの10行を
【言ってバットを振り】ました。
3回ずつ繰り返し。
夫婦で必読10ページ大特集。
独居でも幸せな人たちの共通点。高市バブルの波に乗れ！
「新規上場株」9銘柄。高市が仕掛ける「テレビ利権」剥奪。
危ない「腰痛施術」
WBC連覇への侍最強オーダー。
メダルラッシュ冬季五輪。
尖閣諸島上陸フォトレポート。
参政党「神谷王国」潜入ルポ。
週刊ポスト 2.27/3.6 小学館
特別価格580円（税込）
※一部地域で発売日が異なります。
「腰椎施術」についての記事ありますね。
わたくし、ツボスイングで、
「腰腿点」押してるのは、
腰痛予防の為ですが、
腰痛はきっと来る〜と思ってるので、
快復が早くなるかもの期待もあります。
「天突」のツボも同様で、
風邪防止の為ですが、
風邪ひいてからの
早い快復を目指す為でもあります。
本日の素振り文武両道の概要。
2026/02/16 素振りの本数 : 100 本,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【10】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁,
【10】本,
ツボスイング,
腰腿点🙌,天突🫁,
5スイングずつ,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
文武両道スイング,
【30】本,
雑誌スイング,
週刊ポスト,
📖📖📖,
おいしスイング,
【20】本,
うえがき,
マヨネーズおかき,
🥚🥚,
10振り2枚食べ、
2回繰り返しました。
本日もどうも、
ありがとうございました。
