「北海道マラソン」に向けて、少しでも走れる距離を伸ばすよう模索中。
で、
昨日は藻岩山に登った疲れがどっと来て、ちょっと動くだけで動悸息切れが酷くて。
先週は登山後２日間そんな調子だったけど、今回は1日で終わった。
じゃ、
走ろうか。
先日10キロまで距離を伸ばせたので、次の段階にいこか。
毎年この時期に走っていくハスの池へ行きましょか。
おっ、咲いてる、咲いてる！！
真っ直ぐ凛と咲いてるその姿、いつ見ても素敵。
蕾の幾重にも重なり合う様にもキュンとなる。
今年も走って見に行けて嬉しい( ´∀｀)
「少年よ大志を抱け」
のクラーク博士の馬乗ってるバージョンの銅像が建つのね。
この場所も賑やかになるかもね。
で、
ここまでで10キロ。
前回の10キロより痛みも少ない。
ここからどうなるか模索ラン。
貸し農園まで走りましょ。
13キロ地点くらいから、チコ周辺の痛みが強くなってきましたね。
マラソン選手で再度、恥骨疲労骨折してる方もいるから私もその辺は慎重です。
2度の怪我を乗り越えた佐藤圭汰さんは、恥骨疲労骨折の希望の星( ´∀｀)
で、
貸し農園まで16キロ。
一応走り通せたけど、後半はどんどん遅くなりトータルキロ7分半で終了。
とうきびとトマトが何者かにやられてた。
とうきびが妖怪風に見える。
歯が抜け落ちた風貌の。
ひと通り収穫して、その後は走る元気は無く(^◇^;)
暑さは29度くらいまであったけど、ゆっくりしか走ってないし、カラッとしてたのでそれほどのダメージは受けてない気がした。
ダメージが多いのは、腰周りの痛みとスタミナのない動かない足。
フルマラソンを完走できるまで整えるのは、厳しいなと改めて思うのでした。
ただ、
今日歩きも交えて20キロほど動き続けれてのは自分にとっては前進だ( ´∀｀)
まっ、まだ日があるので、体を壊さないを前提に距離を伸ばしたい♪
最後まで希望を持つのは自由だしね！
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