牛肉のワサビ醤油炒め弁当

めっちゃ忙しかった。

めっちゃ疲れた。

_(┐「ε:)_ぱたり

 

息子弁当

＊ごはん

＊牛肉のワサビ醤油炒め

＊菜花の卵炒め

＊もやしと人参のナムル

＊ブロッコリー

＊ミニトマト

 

炒めた牛肉を

醤油1:酒1:味醂1とワサビ(適宜)

すりごまたっぷりで味付け。

 

ナムルはもやしと人参をレンチンして水切り

醤油3:砂糖1:胡麻油1:酢0.5とすりおろしニンニク少々とすりごま。

 

みかん・ギョニソ付き

 

自分弁当

眠いぃ💤