焼きホタテ弁当

雨が上がった。

部活弁当。

＊ごはん

＊焼きホタテ

＊焼き海老

＊ピーマンカップ

＊玉子焼き

＊人参きんぴら

＊レンチン豆苗

＊ミニトマト

＊バナナ(画像外)

 

 

ホタテと海老は

醤油と味醂で味付けて

トースターで焼いて。

 

 

ピーマンカップは

ポテサラ入り。

 

 

潰して混ぜて。

 

 

ピーマンに入れて焼く。

 

 

自分弁当

自分と娘、2人分。

今日頑張れば2連休！