概要

Rider 上部のボタンは

Unity エディタのこれらのボタンと同じ機能を持つため、
Rider から Unity を再生、一時停止、停止、ステップ実行することができます

まだ Rider を Unity にアタッチしていない場合は使用できません
Unity アイコンを押して「Attach to Unity Process」を押して、

アタッチしたい Unity を選択して「OK」を押すと
Rider を Unity にアタッチして、各種ボタンが使用できるようになります