https://aquarelax.hatenablog.com/entry/2023/03/13/073000

おはようございます。

ここ最近は毎日変化が多くてブログ活動まで頭が回らなかったのですが、やりたいことも半分くらいは片付いたので久しぶりに書こうと思います。

ここ半月で何をやっていたのかというと

こんな感じです。

では一つずつ話してみますね。

毎年2月半ばから3月半ばまでに毎年行っていること。

私も夫も会社員なので年末調整で基本はやってもらえるのですが、寄付金控除とか医療費控除などは自分で行わないといけません。

今年は医療費はそこまで行かなかったので寄付金控除だけ。

マイナンバーカードを持っていないので書類作って税務署にもっていかないといけないんですよね。

やり始めたらすぐ終わるのに面倒で今年はいつも以上にギリギリになってしまいました。

とりあえず提出は終わったので一安心です。

これは三年に一度更新があって、講座を受講してその記録を付けてこれもまた事務局まで提出しないといけないのです。

記録付けるのが面倒くさくて、後回しにしていたので今年分を急いで転記して期限ぎりぎりに提出して更新作業終了です。

今までいろんなエクササイズをやってきましたが最近は効率的に全身を動かせる簡単なものをやっています。

歩けるときは近所を歩いたりしてますが仕事の日はなかなかそこまで時間が取れないのでお風呂前にサクッと運動。

今やってるのはこちら。

肩甲骨を動かすからか肩こりがなくなったのが一番大きいです。

ちょっと筋トレするとすぐに筋肉がついてしまう骨格ストレートの自分にはこのくらい短時間のほうが向いてるかもしれません。

簡単だけどストレッチもついてるし、これは手っ取り早く運動したい人や肩こり持ちさんにおすすめです。

髪を切りに行ったりマッサージに行ったり、好きな音楽を聴いてリラックスしたり。

仕事の日は気を張ってるから休みの日は自分で自分を甘やかしています。

もう、週に一度は家でゆっくりできる日を持たないと体がもちません。

占いもやってるけど最近は自分を助けるために占ってることが多いです。

やっぱり周りを幸せにするためにはまず自分を満たすのが一番だなと思いました。

というわけで、最近の私はこんな感じです。

無理せずゆるゆると生きていこうと思うのでブログも気が向いたときに書くと思うので更新頻度に波があると思いますがよろしくお願いします。

お読みいただきありがとうございます。

それでは。