おはようございます。
文化の日は全国的に快晴だったようですが翌日もお天気に恵まれました。
日の出に間に合ったので爽やかで気持ちの良い気分だったので朝日を撮ってみました。
朝日が出る瞬間を見届けると朝から気分が良かったです。
今日はモリンガ茶っていうお茶をご紹介したいと思います。
これはカルディで見つけたものです。
モリンガ茶 2g×20P 498円
これはノンカフェインのお茶を探しに行ったときに、いつもハーブティーコーナーを探すのですが、この時はチアシードとかサチャインチオイルとかが置いてあるスーパーフードコーナーにひっそりと端っこに置いてあったものです。
モリンガというものは聞いたことはあったけど、何かよくわからぬまま、なんか体に良さそうというだけで買ってしまった私。
家に帰って、調べてみました。
どうやらモリンガというのは属名でワサビノキ属の一種みたいですね。
インドでは生命の木や奇跡の木とも言われてるスーパーフードらしい。
これはお茶を飲むと健康になれるんじゃない？
って期待が高まります。
太陽化学さんのこちらのコラムが参考になりました。
というわけで飲んでみます。
普通にマグカップで抽出してみました。
熱湯を注いで約5分。
水色は淡い褐色。
味は草っぽいというか、ヨモギっぽいというか、まあそんな感じです。
万人受けする感じではないかも。
私は好きですが(笑)。
で、これを飲んだ後にある特徴があったので、しばらく止めて1週間後くらいあけてもう一度飲んでみました。
同じ事象が起きました。
モリンガ茶、おなか下します。
というわけでこれはお腹が弱い方は飲まないほうがいいかもしれません。
便秘がちの人には良いかも。
全員がそうではないかもしれませんが、私の中では緩下作用のあるお茶だったので、普段使いには向きませんでした。
お腹をスッキリさせたいときに飲むことにします。
初めてのお茶を飲むときはこんなこともあるのでお休みの日にしないと危険ですね。
お読みいただきありがとうございます。
それでは。
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